怎么减掉下巴两边的肉

Question

如题所述

Answer 1

　　
　　下巴的肉减掉的方法：
把脸部的五官尽量的向上及向下伸拉{注意：不是用手，是要面部肌肉用力}此动作重复3次，每次停 留5秒。
闭上眼睛，想象水从头上缓缓的往下流，一点点流到下巴的位置（一定要把每一个流到的位置都想到了）
脸颊部运动。嘴部闭紧微笑，笑到所能做的最大位置，然后嘴部闭紧左嘴角微笑，笑到最大位置5秒钟，重复三次。同理，右侧和左侧做一样的动作。
做的时候要想着相应的肌肉哦~~（做完后是不是觉得脸颊酸酸的呢！）
下巴的运动。将头向后仰，眼睛可以垂直看着房顶的时候停留5秒钟后，将舌头伸出，尽量的向上伸，同样停留5秒，然后舌头慢慢的收回，缓缓的将头回到可以直视的位置停留3秒，此动作同样重复3次。（做完后会觉得下巴的地方会有放松的感觉）
这个没事的时候就可以做，看电视，听歌，只要闲着就做吧！

Answer 2

下巴肉太多怎么减下来呢？医生给出了明确答复

Answer 3

下巴操 给下巴涂抹【泊碧雅】
1．闭上嘴巴，尽量地向右侧移动下巴到底。2．同样往左侧移动。左右各一次为一组共做八组。磨牙操 1．将嘴巴往横向慢慢张开到底后停10秒钟。2．闭上嘴巴用力咬紧臼齿后，不用力停10秒。以上一组动作重复8次。