清理系统垃圾
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--确认开机时间不要太长
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安装非系统软件时不要装到C盘
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卡也可能和网速有关
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电脑运行慢(卡机）请网友分别情况处理：
一、硬件故障，如：硬盘坏道、cpu过热、内存不足等等，(扫描硬盘、检查CPU风扇、加内存）
二、软故障：如果你的电脑安装系统后运行了很久啦，这样运行和反复安装应用程序，会增加许多注册表垃圾，临时文件垃圾，硬盘也会出现碎片，使得系统运行变慢。病毒、木马也会拖慢系统许多。并不是你用某一杀毒软件没有查到病毒就能说明你电脑没有病毒，病毒和杀毒软件是矛和盾的关系，不停的此消彼长！
我用的最好的办法是：在系统安装好，做个GHOST镜像，过一个阶段就恢复镜像一次，比整理硬盘的速度还快，达到净化系统，整理硬盘的双重目的。 建议：如果有GHOST镜像的话，建议你恢复到初装时的系统，没有的话，重装系统，做个ghost镜像，需要时恢复
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在确认没有病毒的情况下，全面优化你的电脑，先用优化大师或超级兔子优化后，再挑选以下办法进行再优化。 一、系统属性设置 1、进BIOS由默认值改为优化设置值，将开机启动顺序设硬盘为第一启动。 2、禁用闲置的IDE通道 右键点击“我的电脑－属性”--“硬件”--“设备管理器”，在其中展开“IDE ATA/PATA控制器”然后分别右击“主要”和“次要”IDE通道--“高级设置”--将“设备类型”设置为“无”，将“传送模式”设为“DMA（若可用”。 3、优化视觉效果 右键单击“我的电脑”--“属性”—“高级”，在“性能”栏中，点击“设置”--“视觉效果”，调整为最佳性能，或去掉一些不需要的功能。 4、优化性能 右键单击“我的电脑”--“属性”—“高级”，在“性能”栏中，点击“设置”—“高级”—将“处理器计划”、“内存使用”，均选“程序”。 接着单击“虚拟内存”区“更改”--在驱动器列表中选中系统盘符--自定义大小--在“初始大小”和“最大值”中设定数值，然后单击“设置”按钮，最后点击“确定”按钮退出。虚拟内存最小值物理内存1.5—2倍，最大值为物理内存的2—3倍。 5、启动和故障恢复 "我的电脑"--"属性"--"高级"--"启动和故障修复"--“设置”，在“系统失败区中，去掉"将事件写入系统日志"，"发送管理警报"，"自动重新启动"前边的勾;将"写入调试信息"设置为"无"；点击"编辑"，在弹出记事本文件中: [Operating Systems] timeout=30 把 30 秒改为 0 秒。 6、禁用错误报告 "我的电脑"--"属性"--"高级"--点"错误报告"，选择"禁用错误汇报"，勾选“但在发生严重错误时通知我”—确定。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考