应该怎么瘦脸有简单又有效

Question

对于脸部应该怎么去瘦好点嗯。。简单的办法

Answer 1

怎样瘦脸最快最有效？
羡慕范冰冰、张柏芝的小脸吧？一张小脸配什么发型都好看，即使是蓬松的卷发也不用担心看上去一个头两个大。在镜头前的上镜效果就更不用说了。而且据说脸轮廓线增加一厘米相当于腰部增加一分米的视觉效果。如今韩流当前，小脸当道时代了，文静秀丽的鹅蛋脸、纤巧玲珑的瓜子脸以成为时尚。瓜子脸已经是女性追求的标准脸型了，让脸蛋圆圆的女子，不由暗生嫉妒。

怎样瘦脸最快最有效
工具/原料
简单面膜瘦脸
运动瘦脸法
刮痧瘦脸法
按摩瘦脸法
步骤/方法
简单面膜瘦脸
传统中医认为，脸部肥胖与痰、湿、气虚等有关。因此，采用中药瘦脸，从益气、健脾、化痰等着手，利用中药的优势，通过益消泻的方法，调整人体各器官恢复原有功能，将人体脸部多余的脂肪转化，恢复人体能量代谢，从而达到健康瘦脸的目的。 水解胶原纤脸面膜胶，是目前非常健康有效的一种瘦脸方法，这种方法简便易行。
怎样瘦脸最快最有效
运动瘦脸法
1、改善下巴轮廓：从右边脸颊做起，以拇指沿耳朵凹位向下顺按至锁骨位置，循环做10-20次，换按至左边脸颊，能通顺淋巴腺和改善下巴轮廓。
2、消弭脸颊浮肿：从鼻翼两旁以食指打小圈从颧骨两旁按至唇边，能消弭脸颊浮肿，循环做10-20次，能抚平笑纹。
3、提防面部肌肉败坏：维系杜口状况，将嘴角向上拉伸，有脸被拉长的感应;像金鱼似的鼓出两腮，将口中的气体摆布移动，勾当脸颊，带动面部赘肉举动。
怎样瘦脸最快最有效
刮痧瘦脸法
刮痧是传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。很多崇尚着瘦脸的女生都会想尽一切办法来瘦脸，其实除了平时我们惯用的瘦脸方法外，脸部刮痧强调能促进循环，让脸部线条更美。
但并不是所有人都适合这种方法，因为穴位的位置很那把握，这是一种技术，还需要长期坚持。
怎样瘦脸最快最有效
按摩瘦脸法
按摩瘦脸是健康而科学地瘦脸方式，用瘦脸霜，或者中医的穴位按摩法，是常见的按摩瘦脸方式。但是这种方法贵在坚持，没有持之以恒的毅力是无法让脸瘦下来的。另外，这种瘦脸方法也仅适用于面部脂肪和肌肉肥厚的人，对于面部轮廓本身就很宽大的人来说丝毫起不到作用。花费了大量的时间和精力，但是收效甚微，因此这种方法不是很实用哦!
它的缺点在于，需要长期坚持，面部骨架宽大者不适用.
怎样瘦脸最快最有效
注意事项
1、保持心情愉快。 开怀大笑不仅有助于放松脸颊肌，而且对内心的健康很有帮助。在笑的同时，脸部肌肉能够得到放松，因此可以避免肌肉变胖。
2、不背过重的单肩背包。 因为人体在承受重物时，往往会不自觉地紧咬牙关，造成脸部肌肉紧张。此外，携带重物走路时，要注意身体左右的均衡，双肩背包是最佳选择。
3、停止不健康的饮食习惯，摄取均衡营养。再通过适当的脸部按摩，有助于燃烧脂肪，拥有娇俏的小脸。
4、常常喝绿茶排除水分，使脸部不会那么水肿。
5、少吃重口味的东西，太咸太甜或是太辣都不行，口味轻淡些。
6、睡前三个小时不宜喝水。

Answer 2

　　缓解两腮的“婴儿肥”：张大嘴时突起的部位就是两腮的肌肉，按摩配合使用芳;颐;滋;露的瘦脸精油，效果是不错的，用双手大拇指指腹沿着下颚骨呈“L”型字按摩。重复两次，注意手指不要画螺旋般移动。

　　保鲜膜&淋浴洁面法是有助于促进肌肤代谢，提升按摩功效的小脸秘诀。把保鲜膜敷在脸上，可令肌肤深层的温度上升1°c，从而提高肌肤代谢，达到瘦脸功效。

　　方法：准备2张长约17cm的保鲜膜，在泡半身浴时，分别敷于上下半脸(露出鼻孔呼吸)，等待3-4分钟，令毛孔充分张开。用温水和冷水交替洁面，水温差可给予肌肤适度的刺激，增添肌肤活力。

　　方法：用接近体温的水冲洗脸部，持续10秒。喷头距脸部约一个半拳头，期间可用另一只手轻拍脸部。之后以同样的方法更换冷水进行，重复3组。
　　本回答被提问者采纳

Answer 3

首先了解自身脸大是有什么情况所引起的，针对不同的原因选择适合自己的瘦脸方式，比如：如果是咬肌肥大，那么目前快速有效的瘦脸方式为：瘦脸针注射。。
如果是脂肪堆积照常的脸大，那么最好的方法是减肥瘦身，目前快速，的方法为面部吸脂瘦脸
如果是骨骼的问题，那么目前有效的瘦脸方法只有通过手术的方法进行改善。
如果是浮肿导致的，那么可以使用一些去浮肿的瘦脸霜之类的产品

Answer 4

而现实中越是苦苦追寻的事物，越是离自己越远，所以在时光的河流中，我逐渐变得不谙世事，喜欢一个人像行尸走肉般，骑着那辆破木兰，寻找一个远离城市喧嚣的所在，静静的享受独处的时光，舔着曾经的伤口，回忆着一些早已无关生命的人与事。