老年人容易感冒吃什么好？

Question

如题所述

Answer 1

鉴于这种情况，建议其日常饮食中应注意多喝汤水、多喝牛奶，像：坚果、鱼类、禽肉、蛋类、豆类、新鲜水果等营养价值丰富的食物，也宜适量的多食用些，注意适当的多参加些户外运动，改善身体的素质，提高机体免疫力。如果经常感冒的话是身体免疫力低下的一种表现，建议你在日常饮食当中一定要注意食物搭配合理注重食物的多样化，不要偏食挑食，可以多补充一些富含优质蛋白质的食物，也要多补充一些维生素适当的进行户外体育锻炼是有助于提高身体的免疫力的。

Answer 2

老年人大多都是有很多慢性病，看看药品说明，对肝肾损伤小的，对胃肠刺激少的，我爷爷身体比较好，没高血压，糖尿病，心脏病什么的，就吃感康，维C银翘片，中药的话，风寒感冒也可以吃感冒冲剂，风热感冒可以吃双黄连，桑菊感冒之类的，其实最好就是每年秋冬季节到正规的防疫站打流感疫苗，说是能预防一年，但是一般能预防半年，感冒很少，即使感冒了，吃一点药就好了追问

如果老人有高血压呢？

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Answer 3

注意保暖就好。