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一个人在只有自己的世界里永远受身体疼痛极疼之苦和心灵极苦活着,还有没有要那个生命的意义?
如题所述
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推荐答案 2017-02-08
这样痛苦的活着确实没有意义,人活着总是有这样或那样的困难和痛苦,人生有许多的不如意,要学会自我调节,心态的调整方法:
1、恰当评估自己。
2、善于发现自身情绪及行为变化,进而积极地心理暗示。
3、学会与人交往,创造良好的人际关系和家庭环境。
4、养成良好的生活习惯。
5、在现实生活中遭遇困难,应持乐观。
6、参加体育锻炼可以调节人的神经系统,宣泄人的压抑情绪,给人带来一份好心情。
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第1个回答 2017-02-08
舍与得仅在一念之间
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