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洋快餐的三高三低
如题所述
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推荐答案 2010-12-05
洋快餐
“三高”(高脂肪、高热量、高钠)和
“三低”(低维生素、低矿物质、低纤维)
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第1个回答 2010-12-06
洋快餐具有“三高”(高脂肪、高热量、高蛋白质)和“三低”(低维生素、低矿物质、低纤维)的特点,被营养学家称为“能量炸弹”和“垃圾食品”。
相似回答
洋快餐的三高三低
是什么???
答:
调查表明,
洋快餐
具有“
三高
”(高脂肪、高热量、高钠)和“
三低
”(低维生 素、低矿物质、低纤维)的特点。在脂肪方面,只有肯德基快乐儿童套餐产品基本 符合建议摄入量的要求;在热量方面,如果按午餐标准衡量,肯德基快乐儿童套餐 等两款产品基本符合要求,麦当劳等3款套餐对8岁以下的儿童均为热量超标,...
低纤维食品指的是什么,都有哪些食物?
答:
低纤维食品就是少粗粮、少蔬菜的饮食比如:
洋快餐
虽然好吃,但其具有
三高
(高脂肪、高热量、高钠)和
三低
(低维生素、低矿物质、低纤维)的特点。现代生活中,人们吃精米、精面和鱼肉类食品,纤维等摄入量相对较低。需要治疗便秘,预防痔疮时,也需要高纤维食物。当为了减肥,使之产生饱足感,就要摄入低热量的...
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