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    • 易筋经甩手功后多久能吃饭喝水?

    如题所述

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    推荐答案   2015-07-31
    易筋经甩手功虽然不算激烈的运动，但是全身血液都循环了，所以和跑步一样，练完后需要休息一下，让身体进入安静状态，消化系统才可以有充分的养分，肠胃才可以开始工作进行消化食物和摄取水分，所以要等30分钟后，才可以喝水和进食。如果有吃肉类，最好休息45分钟以上再吃。
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    其他回答
    第1个回答  2015-03-15
    运动后半小时，这是科学常识。
    第2个回答  2015-03-15
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    第3个回答  2015-03-15
    半个小时
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