春分预示着天气逐渐暖和，温度上升。可是天气是变化无常的，有时候也会出现倒春寒。
各地当日平均气温一般是10～12℃以下（各个地区标准不很一致），时间连续5-7天以上，就有可能造成水稻严重烂秧。因为水稻和棉花都是喜温作物，在10～12以上时，最低气温在5℃以上的晴好天气时，才有利于齐苗壮秧。
反过来，出现低温阴雨，便可想而之了。霜和霜冻是春季遇到寒潮和强冷空气的产物，在气候偏暖期，寒潮比较少见，但也不能麻痹大意。
春分过后需要注意：
初春到来，气温回升，却也乍暖还寒，气候多变，这个回升是一个渐变过程，气温忽高忽低，人们常常不能预测到这种变化，气温回升即添衣，而气温忽降，衣服还未加上，这样易使阳气受遏，妨碍肝的疏泄，影响健康；
亦易患上感冒、支气管炎等疾病，因此，要顺应气候适度春捂，遵循“上薄下厚”的穿衣原则。人的阳气根于肾，春季随着阳气回升，肾中阳气也会逐渐生发，而肾居腰府，阳气从此向全身散布。一旦有风寒入侵，阳气就会被困于下，使腰以下的血液循环受到阻碍，出现腰膝酸软、疼痛麻木等症状。
因此初春时节，不要换得太快，脱得太早，谨记“上薄下厚”的穿衣原则，即下身的裤子、袜子、鞋子一定要穿得厚点、暖和点，而上身略减则无大妨碍。
春季宜少吃酸食，多吃甜食。中医认为春季为肝气旺盛之时，多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃，所以应少食酸味食品。进入春天后，人们户外活动比冬天增多，体力消耗较大，需要的热量增多。
但此时脾胃偏弱，胃肠的消化能力较差，所需的热量可适当由甜食供应。即：红枣、蜂蜜是春分时节的首选。中医认为，红枣、蜂蜜味甘，入脾胃二经，能补中益气、润肠通便。
由于红枣、蜂蜜含有多种矿物质、维生素，有益气解毒的功能，能增强人人体免疫力，是春季最理想的滋补品。因此在春季，如果每天吃几个红枣或饮用1-2匙蜂蜜(以1杯温开水冲服或者加奶服用)，对身体有滋补的作用。
扩展资料：
一、春分简介：
春分，是春季九十天的中分点。二十四节气之一，每年公历大约为3月20日左右，太阳位于黄经0°（春分点）时。春分这一天太阳直射地球赤道，南北半球季节相反，北半球是春分，在南半球来说就是秋分。春分是伊朗、土耳其、阿富汗、乌兹别克斯坦等国的新年，有着3000年的历史。
《月令七十二候集解》：“二月中，分者半也，此当九十日之半，故谓之分。秋同义。”《春秋繁露·阴阳出入上下篇》说：“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”
春分也是节日和祭祀庆典，古代帝王有春天祭日，秋天祭月的礼制。周礼天子日坛祭日。
《礼记》：“祭日于坛。”孔颖达疏：“谓春分也”。 清潘荣陛《帝京岁时纪胜》：“春分祭日，秋分祭月，乃国之大典，士民不得擅祀。民间活动上，一般算做踏青的正式开始。
参考资料：
会，春分后我国南方大部分地区各地气温则继续回升，但一般不如雨水至春分这段时期上升得快，3月下旬平均气温华南北部多为13℃至15℃，华南南部多为15℃至16℃，高原大部分地区已经雪融冰消，旬平均气温约5℃至10℃。
但是，春分前后华南常常有一次较强的冷空气入侵，气温显著下降，最低气温可低至5℃以下，有时还有小股冷空气接踵而至，形成持续数天低温阴雨，这就是所谓的“倒春寒”。
春分节气应注意养肝，春季是肝病的高发季节,需要注意养肝,协调肝的阴阳平衡。甘味食物能补肝益肾,如枸杞、核桃、花生、大枣、桂圆等。而酒会伤肝,春季更不宜饮酒。泡点菊花茶、薄荷水能起到清除肝热的作用。
春分节气应注意食物的阴阳互补，食物分寒、热、温、凉、平五种属性。如在烹调鱼、虾、蟹等寒性食物时,需要添加葱、姜、酒、醋类温性调料,以防止菜肴性寒偏凉;又如在食用韭菜、大蒜、木瓜等助阳类菜肴,配上蛋类等滋阴食材,达到阴阳互补之目的。
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春分的风俗习惯
1、竖蛋：在春分那一天，世界各地都会有数以千万计的人在做“竖蛋”试验，虽然失败者颇多，但成功者也不少。春分成了竖蛋游戏的最佳时光，故有“春分到，蛋儿俏”的说法。
2、吃春菜：“春菜”是一种野苋菜，春分那天全村人都去采摘春菜，在田野中搜寻时多见是嫩绿的、细细棵，约有巴掌那样长短，采回的春菜一般家里与鱼片“滚汤”名曰“春汤”。
3、送春牛：春分时便出现挨家送春牛图的，其图是把二开红纸或黄纸印上全年农历节气，还要印上农夫耕田图样，送图者都是些民间善言唱者，主要说些春耕和吉祥不违农时的话。
4、放风筝：春分期间是放风筝的好时候，春分当天甚至大人们也参与。市场上卖的风筝多比较小，适宜于小孩子们玩耍，而大多数还是自己糊的，放时还要相互竞争看哪个的放得高。
5、春祭：春分开始扫墓祭祖，扫墓前先要在祠堂举行隆重的祭祖仪式，由礼生念祭文，带引行三献礼。大部分客家地区春季祭祖扫墓都从春分或更早一些时候开始，最迟清明要扫完。
6、祭日：我国在周代春分有祭日仪式，《礼记》“祭日于坛”，孔颖达疏“谓春分也”。日坛坐落在北京朝阳门外东南日坛路东，是明、清两代皇帝在春分这一天祭祀大明神的地方。
参考资料：黔农网-春分后天气还会冷吗？本回答被网友采纳从温度上面来说的话春分过后温度会回升，而且农作物也适合播种，所以不会很冷，大家可以根据温度来调整自己的穿衣问题，也不要忘了保暖。
春分来了以后万物都在复苏，而且很多的花朵都开了，气温回升，一般到了三月下旬的时候气温会在十几度左右，而且平局温度也会在十度左右，人们都会换上新装，迎来春季温暖的到来。
春分后，我国南方大部分地区越冬作物进入春季生长阶段。华中有＂春分麦起身，一刻值千金＂的农谚。南方大部分地区各地气温则继续回升，但一般不如雨水至春分这段时期上升得快。3月下旬平均气温华南北部多为13℃至15℃，华南南部多为15℃至16℃。
高原大部分地区已经雪融冰消，旬平均气温约5℃至10℃。我国南方大部分地区等河谷地区气温最高，平均已达18℃至20℃左右。南方除了边缘山区以外，平均十有七、八年日平均气温稳定上升到12℃以上，有利于水稻、玉米等作物播种，植树造林也非常适宜。
从温度上面来说的话春分过后温度会回升，而且农作物也适合播种，所以不会很冷。
春分，是春季九十天的中分点。二十四节气之一，每年公历大约为3月20日左右，太阳位于黄经0°（春分点）时。春分这一天太阳直射地球赤道，南北半球季节相反，北半球是春分，在南半球来说就是秋分。春分是伊朗、土耳其、阿富汗、乌兹别克斯坦等国的新年，有着3000年的历史。
而在南北两极，春分这一天，太阳整日都在地平线上。此后，随着太阳直射点的继续北移，北极附近开始为期6个月的极昼，范围逐渐扩大；南极附近开始为期6个月的极夜，范围逐渐扩大。
