如何更好的从失恋中走出来？

Question

和他在校一起三年，毕业季分手。我整个人都很崩溃，每日每夜的想起他，想起我们的点点滴滴，有时候做梦梦到他和别人在一起了，对我很凶，我会醒来哭很久，睡不好、失眠、焦虑、现在已经过去3个月了，还是如此，我该怎么办？

Answer 1

俗话说有了新欢忘了旧爱，但这也是对自己和别人的一种不负责，还是祝福你能越来越优秀，不要沉浸在不快乐的事情中，会有更好的人等你

Answer 2

从你的描述中，我能感受到深深的心碎。但孩子，这就是爱，我们为了它可以奋不顾身，可以为了它抛弃一切...但并不是每一次恋爱，都能结出好的果实，这也是我们人生之路上必须经历的一环，是我们成长的一部分，要学会正确的对待分离，要爱自己，做自己。如果真的很难凭自己的意志走出来，可以试下去晓析心理看看，做个心理测评评估一下。希望帮到你。本回答被提问者采纳

Answer 3

要想很快从失恋中走出来，最好的办法是 你觉得我怎么样？

Answer 4

你好，塞翁失马，焉知祸福，恋恋不舍无非就是没有爱够，当然了，这是成长的代价。

注意力转移，多做些自己喜欢的事，不要刻意忘记，你得接受这个事实，这个得交给时间，你首先要活得漂亮，你现在这样子如果你是他，他还喜欢你这样子吗？活给他看，没有他你也可以很好的。慢慢把自己变优秀，所有爱与不爱未来再说吧😊

你要清楚爱情只是生活一部分，并不是全部，我知道突然间失去依靠的感觉，是多么无助，感觉很难有谁再进入自己心里了，而非如此，时间一长，你要结婚，各方面压力，学业，工作，你有时候就是不得不爱上别人。所以是时候该成长了，那些都是青春的记忆，好好珍藏吧，看淡了就好了。

我希望你能好好的，别辜负了对你期待的人失望！加油～追答

人生就是一列开往坟墓的列车，路途上会有很多站，很难有人可以自始至终陪着走完。当陪你的人要下车时，即使不舍也该心存感激，然后挥手道别。人的成长往往发生在不经意的时候，我并不愿意变成现在这样。对正下要是你目前所需要的，在此之前，你必须分析出方法，还有认真的学习。

Answer 5

怎样快速从失恋痛苦中走出来呢？