葡萄柚和精油对人有啥好处和功效

Question

如题所述

Answer 1

　　葡萄柚好处和功效：
　　1、促进减肥。研究表明，葡萄柚的减肥效果很好，多吃葡萄柚可以促进减肥，减轻体重，还可降低血液中的胆固醇。
　　2、美容养颜。葡萄柚含有丰富的天然维生素，吃葡萄柚，补充天然维生素，可以保护皮肤的健康，避免皮肤干燥，恢复皮肤的光泽，养颜美容。
　　3、降低胆固醇。据测定，葡萄柚含有丰富的果胶，这种果胶可以有效地降低胆固醇，适合高胆固醇患者，高血压患者和心血管疾病患者食用。
　　4、增强发质。葡萄柚可以促进毛发生长，巩固毛根，滋养毛发，增强发质。
　　葡萄柚，又名西柚，葡萄柚外形圆而有些扁，果实比较小，表皮比较薄。葡萄柚含有丰富的营养成分，比如蛋白质，维生素，叶酸，膳食纤维，无机盐等等，常被食用以促进消化，促进减肥，利尿排毒，养颜美容，亮发祛湿，降血脂降胆固醇等等，非常适合减肥人士，高胆固醇患者，发质差，发根疏松者和女性食用。
　　精油好处和功效：
　　1． 杀菌：由于精油有抗菌防腐的成分，所以它有抗菌、抗微生物及抗病毒的功效。
　　2． 提供细胞营养：因为精油含有激素、维生素、抗生素，所以能给我们身体细胞提供营养。
　　3． 平衡身心：精油最重要的特质是气味，它会影响大脑，作用在嗅觉系统上，微小的芳香分子更会在中枢神经上引起心理以及生理不同层次的反应。
　　4． 免疫功能：芳香精油最重要的特性就是有助于加强身体的免疫系统，帮助人体抵抗各种病菌、病毒的攻击。
　　5． 精油还具有天然的防腐特质。
　　精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。精油又分稀释的（复方精油）和未经稀释的（单方精油）。
　　精油本质可防传染病、对抗细菌、病毒、霉菌、可防发炎，防痉挛，促进细胞新陈代谢及细胞再生功能，让生命更美好。而某些精油能调节内分泌器官，促进荷尔蒙分泌，让人体的生理及心理活动，获得良好的发展。
　　精油对于内分泌、新陈代谢、泌尿系统、性病、免疫系统、妇科疾病、肌肉、骨骼疾病、皮肤疾病、身体的症状与疾病、神经系统与精神疾病、眼、耳、鼻、口腔、牙齿疾病、呼吸系统方面的疾病、血液循环系统方面的疾病、消化系统方面的疾病有很不错的疗效。

Answer 2

你说的是葡萄柚精油吧，这个东西挺好的。 葡萄柚精油有激励情绪的效果，可以缓和压力和沮丧；可以帮助油性皮肤保持清洁，可以调理肌肤和组织，对治疗痤疮也有帮助；葡萄柚精油常在头发护理中用到，能促进头发生长；葡萄柚精油含有高浓度的维生素C，因而对免疫系统非常有利用价值。可以有效地预防感冒和流感；葡萄柚精油最适合用于分解胖女人臀、腿部），对于减轻体重和利尿也有积极的作用，还能帮助身体排除过多的水分。通过刺激淋巴腺系统的循环，还可以排除体内的毒素；对于治疗肌肉疲乏和僵硬疗效显著；还可以催眠等等催眠本回答被提问者采纳