很多人都爱吃开水冲鸡蛋,你知道对身体有什么好处

如题所述

开水冲鸡蛋吃,对身体有好处。
开水冲鸡蛋最主要的功效就是去火润燥和止咳润肺,搭配不同的食材时其功效也各有侧重。
去火润燥:用冰糖和芝麻油调味,对上火引起的嗓子痛有良好的食疗效果。
止咳润肺:用蜂蜜和芝麻油调味,有着非常不错的润肺止咳效果,但给孩子止咳时就不能加蜂蜜了。
盐和芝麻油调味,再加点紫菜碎或小虾米,它就是一款简单易做又营养丰富的快手汤。
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