好心情对孩子饮食有什么好处

Question

如题所述

Answer 1

这位知友，人在心情愉快时，神经系统会正常地活动，正确、有序地指挥支配着胃肠道.的分泌和运动，有利子食物的正常消化和吸收，对胃肠系统起着保护和促进作用，并有助于慢性胃肠道疾病的康复。相反，在工作节奏明显加快，精神和心理压力越来越大，人们的情绪经常处于一种持续紧张状态的今天，如果长期有精神紧张、情绪低落、忧愁、悲哀、焦虑、气愤等不良情绪，再加上自身心理承受力又不强的话，非常容易导致植物神经系统功能紊乱，从而使胃肠道黏膜缺血，运动和分泌失常，容易发生各种胃肠道疾病，儿童同样如此。