国庆我就是这样过来的呀，因为没有洗头，也懒得换衣服，一天三餐都是在宿舍解决的。
早餐的话，我一般会自己煮点粗粮粥喝。粗粮粥有个好处，就是清淡又健康，也比白粥好喝。一大早起来没什么胃口到时候，能喝一碗粗粮粥真的是莫大的幸福。
淘宝上有很多卖农场品的店，我喜欢在那些店买很多粗粮，像薏米、黑糯米、糙米、燕麦米、小米等等等等，然后自己把它们混杂在一起，煮成一碗色香味俱全的粗粮粥！超级香！超级好喝！我还可以给你推荐更多的粗粮，像红豆、红小豆、高粱米、荞麦等，都特别赞。
中午的话，我一般会煮点面条什么的。面条是那种一箱的散装的面团，扔一两块下去，再加点火腿肠，香喷喷的一碗面条就上锅啦。而且这还是粗糙的吃法，有时候我会叫外卖，买点青菜什么的，加在一起煮。尤其喜欢加鸡蛋。
晚饭的话我吃的比较简单，一般是蒸个玉米和紫薯就行了。很多人说吃不饱，反正我吃的很撑很撑。
有时候我什么都不想吃，就想吃鸡蛋，就会自己煎两个鸡蛋。如果宿舍里有面包片，吐司那样的，就煎一个荷包蛋，然后夹在两片面包片中间。如果口味重一点，也可以淋上一点沙拉酱什么的，也挺好。
还有就是可以吃酸奶麦片啊。麦片是那种即食的水果麦片，加在键能酸奶里，搅拌，入口，啧啧啧。
其实一个学期里我去饭堂的次数屈指可数，几乎都是在宿舍解决的。
1工具：电饭锅+小煎锅（图片在下文）
2、时间：每天6点起床，7:40（室友起床）开始做早餐，8:30上课（寝室到教室5分钟）。
3、食谱：没有固定食谱，想吃什么就做什么。
4、拍照：我也不会拍照～经常被朋友吐槽直男审美（我也很无奈），会拍照的小仙女教教我呀～
5、寝室不限电，不限电，不限电……
但偶尔也会查大功率的……
6、食材保存：少量多次。学校外面好几家超市，下课吃完饭就去逛超市消化消化
早上来一份少油的香菇番茄烘蛋吧……抹些番茄沙司，味道不要太好。
一个鸡蛋、一勺面粉、一个香菇、一个小西红柿。
鸡蛋打散和面粉搅拌均匀，香菇切片，小番茄切片放进鸡蛋液里，搅拌。锅中刷少许油，将鸡蛋液倒入锅中，煎几分钟然后焖几分钟就好了～昨天吃太油腻了，那就早上来份苹果沙拉吧，加上煎鸡胸和红豆年糕汤，这样的早餐好满足。天气冷不想动，何不来一份简单快手又好吃的开口三明治呢……配上紫薯燕麦糊。紫薯一生推啊啊啊爽口的三明治加上南瓜薏仁粥。听说草莓和鸡胸更配哦～抱蛋煎饺～网红快手早餐，好吃到停不下来……加了一点西兰花碎。配芋头小米粥，就一个字棒。无法想象没有鸡蛋的早餐会是什么样～杂蔬烘蛋配红豆薏仁山药粥。
杂蔬烘蛋做法：一个鸡蛋、一勺面粉、黄瓜、胡萝卜、荷兰豆。
鸡蛋打散加入面粉搅拌均匀，将黄瓜胡萝卜切碎放进蛋液里，荷兰豆整个放入。锅中放少许油，将蛋液倒进去煎几分钟，然后翻面继续。出锅加入番茄沙司就可以吃啦～呀～今天来不及了那就一锅蒸吧……紫薯厚蛋烧～破技术没有拍出紫薯～但它确实藏在里面哦……如果你寝室什么菜都没有了～那就来个香蕉开口三明治吧……保证好吃～
这是一个畸形的三明治～～我爱鸡胸～我爱鸡胸三明治…对鸡胸真是爱不完～
2.鸡胸剁成泥，黑木耳、胡萝卜、生姜剁碎。
3.将鸡蛋打散，鸡胸、黑木耳、胡萝卜、生姜放进鸡蛋液搅拌均匀
4.加入盐、蚝油、酱油、醋、黑胡椒
5.放进电饭锅蒸格开始蒸百变鸡胸～谁说鸡胸只能煎着吃、水煮吃～墙裂安利紫薯燕麦酸奶杯～来自一个奶制品过敏户的安利～不好吃你来打我
自从上了大学之后我的空余时间就变多了，加上周末，一个星期里的空余时间真的比上中学的时候多了很多。空余时间，有时候我会去图书馆，有时候和舍友出去玩，但是还有一些时间就会哪里都不想去呆在宿舍。
我们宿舍又住九楼，待在宿舍的时候如果下去饭堂吃饭又觉得很累，所以我们如果呆在宿舍的时候就会定外卖。如果你有某些时候会想一天都在宿舍哪都不想去，但是又不知道该怎么解决一日三餐，我可以给你一些建议。
如果我决定了我第二天要呆在宿舍，哪都不想去，那我前一天晚上就会在面包店或者小卖部里买一些袋装的面包，再买一瓶牛奶当作第二天的早餐，然后第二天上午十一点左右就会开始订外卖，而下午五六点左右也会订外卖。就这样，早上吃前一天买的面包和牛奶，中午和晚上就订外卖吃，一日三餐就这样解决了。而且现在的外卖种类也很丰富，价格也不贵，你订外卖也不会特别贵，有些店也可以称得上是好吃又便宜。
如果你的宿舍有锅的话，那如果你不想定外卖，那么你就可以在前一天去超市买一些面条或者大米和榨菜、橄榄菜，这样第二天早上你就可以煮粥喝或者下面条了。而且如果你的宿舍有辣椒酱或者下饭菜的话，那就更好了，你一日三餐都可以煮一些粥或者下一些面条来吃。如果是夏天的话，你还可以买一些绿豆，半下午的时候还可以煮绿豆汤喝。
这道题对于我而言简直就是送分题，毕竟大二那年从新校区搬到老校区，北方的冬天尤其难熬，特别是碰到暖气基本是装饰的一楼寝室，让你整个人整个冬天就想窝在被窝里什么都不做。
但是，饭还是要吃的，人是铁饭是钢一顿不吃饿得慌，即便再懒得出门也要补充体力，毕竟还要靠厚厚的脂肪抵御寒冷。破破的六人寝自然是不能用各种电器自给自足的，毕竟一插电就跳闸，整栋楼都要闹腾。
于是，外卖这个行业拯救了我们一寝室的饿死鬼，记得那时候，学校附近有一条小吃街，每家店面都不大，但是品种齐全，火锅，快餐，烤肉，粉面，盒饭真的是应有尽有，而且每家都可以用美团，饿了么进行网上订餐！这简直就是我们懒人的福利，不用出门，躺在被窝里下单，静候美食送到宿舍门口，再加上一楼的原因，取外卖着实方便快捷。
记得很清楚，除了考研那一年每日在图书馆学习去附近食堂吃饭，大学三年的冬天基本都是这样度过的。不过，定外卖也有坏处，毕竟外面的饭店走销量，卫生没有保障，难免又吃坏肚子的情况，再加上饭前饭后不运动，很容易堆积脂肪发胖，这也是我们寝室人上大学后平均体重增加的主要原因之一。
所以，还是奉劝大家如果有时间，条件允许还是去学校的食堂用餐，至少干净卫生，再者也可以自己在宿舍做饭，前提是你们寝室不限电不限制电压。