女人分娩最痛苦，产后还有各种痛，怎么应对？

Question

如题所述

Answer 1

分娩是每个女人生命中最重要的时刻之一，它不仅象征着自己的身份即将生化成一个妈妈，也意味着即将经历最为疼痛的一段时间。本以为在经历了分娩之痛以后，就从新解放不用再受各种疼痛的折磨。然而，事实上女性在分娩过后经常还会有各种疼痛，对此女性朋友们要怎么应对呢？今天我们就来简单的讲讲。

首先，有很多人在分娩过后，阴道会疼痛，这可能是因为在分娩过程中出现了擦伤或则裂伤。此时，要避免接触受伤的地方，且要经常换卫生巾保证卫生，小便时可以用小股温水冲洗，冲淡尿液，减轻刺痛感。

其次，可能会经常腰痛。由于怀孕时胎儿的不断长大因此，孕妇们的腰间的负担就会加重许多，很容易造成腰椎前凸，而产后因为过度劳累，加重了疼痛反应，对此我们可以采用热敷来缓解，同时平时要注意多休息，可以适当做一些腰部的强化训练，少弯腰，尽量少提重物。

再者，由于怀孕时激素水平的变化，引起骨骼，肌肉等的变化，加上产后要经常抱着孩子进行哺乳，很容易引起手腕处的疼痛。对此，我们要学会使用正确的怀抱方式，同时可以进行热敷和按摩，可以有效的缓解疼痛。

大多数产后的疼痛都可以通过一些物理方法来有限缓解，当然了，最为重要的就是要注意休息。好了，今天的分享就到这里啦。

Answer 2

还能怎么应对，嫁个好老公的话，老公会无微不至的照顾你的，不行的话只能靠自己了。

Answer 3

会腰痛，平时少弯腰不要提重的东西，注意休息。

Answer 4

能怎么应对自己，只有勇敢的面对，慢慢来化解这样的疼痛。

Answer 5

分娩的时候可以选择无痛的，可以减轻疼痛感。