您好，青海境内住宿最不必担心的。
一是因为绝大多数景点离西宁市很近，当天返回西宁市住宿是件很容易的事；
二是即使到某些景区不能当天返回西宁市，当地的住宿条件也完全可以满足你，有些地方还可以有较多的选择；
三是这些地区的县政府所在地都有国营或私人的各种宾馆，条件都还不错。所以西宁、海东地区的住宿条件完全可以在方便程度上打满分。
在西宁市住宿的选择非常多，高档的有“建银宾馆”、“青海宾馆”和“西宁宾馆”等
另外西宁市火车站周围，有好几家类似于“车站饭店”的招待所，住一晚的价格不超过人民币30元，还可以洗热水澡，如果一大早赶火车的话，住在这里是不错的选择。
1、上午在西宁长途汽车坐车前往以北40公里处的互助土族自治县，行程1个半小时(如包夏利车去的话，往返车费约80元/辆)可欣赏到民族歌舞等，也可品尝到具有当地风味的午餐，约50元/人；返回西宁后，下午可乘33路公交车在东关下，参观东关大清真寺，门票5元/人(每逢周五清晨可在东关大清真寺观摩到数万教徒礼拜的场面)。
2、早晨可在西宁包车去青海湖(夏利约300元/辆、桑车约400元/辆，包往返)，从西宁开车沿青藏公路前行约1个多小时，可停车参观日月山，到黑马河后在镇上吃午饭，能吃到青海湖里的湟鱼；走上环青海湖的专用公路，沿环湖路前行，看到一片开阔地，就是码头，可前往鸟岛，晚上可睡帐篷也可住鸟岛宾馆。另外，西宁有很多旅行社在火车站和旅店里招徕去青海湖鸟岛的生意，一般一日游的费用在100元左右，二日游的费用在180元左右，里面不包括食宿及门票费用。在5月到9月的旅游旺季，每天都会发车，如果自己租车去青海湖，环湖费用约800-1000元。
3、早上起来看青海湖日出，沿逆时针转湖，之后返回西宁。在西口体育馆，乘中巴车到湟中，票价3元，车程45分钟；到达塔尔寺，下午从湟中汽车站乘公交车返回西宁，票价5元/人。
青海的饮食口味具有浓郁的高原特色和民族风格：面食（尕面片、拉条子、馓子、糌粑）、手抓牛羊肉、牛羊杂碎汤、青海酸奶、奶茶、曲拉、酥油、搅团、肋巴（Kebab）（其实就是土耳其烤肉，甚至Kebab这个词也是源自土耳其语）。