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阿胶怎么吃容易吸收?
如题所述
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推荐答案 2020-01-12
可以把阿胶打成粉,兑在豆浆或牛奶里喝。
还可以打成小块 炖鱼炖肉煲汤的时候加入5g左右
阿胶粥 取大米或小米100g,阿胶砸碎后的小块15g,冰糖50g做成粥,
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第1个回答 2020-12-21
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磨碎的
阿胶怎么吃
好
答:
1、烊化法:取3--9克放入杯中,加冰糖少许,用沸水或药汁适量冲开,搅拌,放冷后即可服用
。2、传统法:取阿胶250g,加冰糖、黄酒、水各250g(或ml),浸泡24~48h,至胶软化无硬块后,根据需要加入适量的黑芝麻、核桃仁、大枣、桂圆肉等搅匀,放入锅中隔水蒸制0.5~1h,待其全部溶化,取出放...
家里的
阿胶
磨成粉后,能有什么样简单的吃法呢?
答:
5、阿胶最好能够在每天早晚空腹的时候来服用
,这样能够更加有利于肠胃吸收物质。如果说在服用之后感觉到肠胃不舒服,那可以调整服用的时间,改成两餐之间的间隔时间来服用。6、平时服用阿胶或者阿胶粉的时候一定要注意,用量不能够太大,但是药性平和可以长期坚持服用。如果是成年人,那么每天服用的量应该控制...
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