女性 痰湿体质的症状有哪些特征?怎么改善？

Question

如题所述

Answer 1

痰湿体质的女性通常体型较肥胖，而且腹部是肥满松软的的，这类患者面部皮肤以及毛发的油脂比较多，容易冒痘痘，头发容易出油。而且身上容易出一些粘粘的汗，通常胸闷，痰多，口粘腻或甜，喜欢吃一些肥甘厚味之品，舌苔是腻的，脉是滑的。
他们的性格通常比较温和，稳重，多喜欢忍耐，这类患者很容易患糖尿病，冠心病，高血压以及中风等等。特别是在霉雨季节以及失重的环境，适应能力很差，平时建议多吃一些营养清淡的食物，不吃辛辣刺激油腻的食物，并且要保证充足的睡眠，早睡早起，不熬夜。

Answer 2

中医认为“脾为生痰之源”，这是因为脾有运化水湿的功能，如果脾虚，则水湿运化失常，聚而生痰，同时，由于脾虚，津液不能正常输布，故口干、眼睛干涩。气短、胸闷是由于痰湿中阻，气机不畅的缘故。意见建议:“病痰饮者，当以温药和之”，可服用苓桂术甘汤加

Answer 3

1.糖尿病
　　痰湿体质的人容易得糖尿病，因为痰湿体质的人大多肠胃功能消化不好，会导致体内存积大量的糖分以及脂肪，给胰腺增加代谢负担，并且常常伴有排便困难的现象，这样就会导致肠道内的毒素被体内吸收在循环到血液中去。
　　2.肥胖
　　痰湿体质的人容易导致肥胖，因为新陈代谢比较缓慢，导致进食进去的食物会容易囤积在体内，并且痰湿体质不爱运动的话那么大量囤积的营养物质就会被分解成能量，不会消耗掉的能量就会转化成脂肪被囤积起来。



3.大便粘稠
　　正常的生理活动就是排便，正常排便应当时一天一次并且清晨为宜，这是人的身体经过晚上的休息以及消化和吸收之后将体内的毒素排出体外，如果是痰湿体质的人，会导致大便比较粘稠，在排便的时候会有排便不畅排便不尽的症状，并且在排便后冲厕所的时候会有大便粘粘在厕所内壁上不容易冲掉，那就是痰湿体质。



4.容易咳嗽
　　容易咳嗽的人除了排出咽喉问题之外还要看下是否有胸闷肺部不适等症状。这些有可能是痰湿体质导致的，只要患有咳嗽类疾病就会在咽喉部位囤积大量的痰并且比较粘稠，这是痰湿的一个重要表现，痰液粘稠咳不干净的症状。
　　人体需要在日常饮食以及生活习惯中来调理和改变，对于痰湿体质常常会伴有肥胖糖尿病以及排便问题等的表现，严重的甚至会影响到日常生活