首先要知道皮肤过敏产生的根本原因，即肌肤角质层受损所致，所以要从根本上治敏，必须修复肌肤。
第一步：止敏，很多人习惯使用药膏止敏，西药止敏只是暂时的缓解过敏的蔓延，会造成过敏反复发作，建议使用专业的止敏产品，通过特效舒敏产品来控制过敏因子的释放，阻止过敏的蔓延和扩散。
第二步：修复。首先要修复过敏时留下的疤痕，当疤痕得到平复之后，还要使用专业的舒敏修复产品来修复受损的肌肤角质层。治敏千万不能忽视这一步。当皮肤得到修复之后，最好是选择具有舒敏功效的护肤品。可以用摩登季的修复产品，在敏感肌修复皮肤屏障是比较专业的，可以baidu一下，是植物护肤，很温和。外出要做好防晒工作，防止外界的刺激，饮食上要以清淡为主，辛辣，烟酒等刺激性的食物避免，多吃蔬菜水果补充维生素