我孤独,因为我行为邪辟,现在改了,再是内心老是瞧不起别人,反正就是不爱别人,还老是嫌弃瞧不起别人,自己没文化能力低下,所以和人在一起既怕人瞧不起自己能力低下没文化,又怕别人知道自己内心对别人的想法,不好的想法。真变态,怎么办