我的肩部与手臂连接的关节处，运动时候有疼痛感是什么问题？

Question

肩部与手臂连接的关节处，手臂不动的时候不痛…… 手臂做大动作的时候就有些中度的疼痛，尤其是手臂做“侧平举”、“上提”等动作时，肩部与手臂连接的关节最痛！ 用力的时候，经常听见关节处咔咔作响，仔细听有时候还有类似麻布被撕开的声音！ 难道是肩周炎？我今年才22岁，不是50岁左右才出现肩周炎吗？ 会不会是关节炎？但关节炎不动也会痛啊……我这个是动了才痛，不动一点感觉都没有…… 请各路高手指教指教~ 谢谢大家了~

Answer 1

考虑是肩周炎。以肩部逐渐产生疼痛，夜间加重，肩关节活动受限为主要表现。
治疗肩周炎可以使用拔罐，刮痧，针灸等。平时保持乐观的心情。应重视保暖防寒，勿使肩部受凉。另外应该适当加强肩关节肌肉的锻炼。

颈肩痛主要痛点在肩关节周围，故称肩关节周围炎，简称肩周炎，俗称凝肩、漏肩风或冻结肩。起病多因肩关节周围组织，如肌膛、滑囊等受冷冻、外伤、感染所致。不少患者是由风湿病引起的。其主要症状为颈肩持续疼痛，患侧上肢抬高、旋转、前后摆动受限，遇风遇冷感觉有沉重隐痛。
如不及时治疗，拖延日久可使关节粘连，患侧上肢变细，无力甚至形成废用性萎缩。该病多见于50 岁左右的中年人，青年与老年人也有发生。疼痛特点是胳膊一动就痛，不动不痛或稍痛，梳头、穿衣、提物、举高都有困难。发作严重时可疼痛难忍，彻夜不眠。

Answer 2

长期反复做同一个动作，如果用力不对和休息不好的话会导致关节劳损。你这个情况说明关节液在减少了，也就是润滑液减少了，关节运动的阻力增大，也就意味着你的关节软骨有了慢性劳损。近段时间减少运动的强度和时间，对关节周围的肌肉进行按摩（不要按摩疼痛部位），用蒲公英每次10克煎水薰洗热敷。能较快缓解
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Answer 3

不是什么肩周炎,你的关节处咯咯响是缺钙的症状,从现在开始就要补钙啦,不要小瞧了钙的作用哦. 虽然现在的你正处壮年,身体缺钙症状往往不明显,但青年时钙质补充不足,到老年时就会普遍出现由于缺钙而引发的各种疾病,如腰腿疼痛,关节疼痛,小腿抽筋,容易发生骨折等.现在的你可要好好照顾自己的身体喽,且骨骼缺钙还会引起骨质疏松,骨质增生等.

Answer 4

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