我得了抑郁症后人际交往变得很差，因为工作中总是反应慢出错理解能力也差，脑子傻傻的总是往枪口上撞？

Question

然后同事开始调侃我用那个阴阳怪气的语调跟我说话，我本身性格又比较内向自卑，就容易总处在紧张的精神状态，这样就会让我脱离正轨和人说话总是气人可能因为我始终保持讨厌他们嘲笑和调侃，更加始终不会与人相处的平衡形成恶性循环但是我真的也没办法保持平常心面对别人这个态度每天讥讽排挤，但是我越是这样我的人际更不会好所以我还怎么办怎么好好生活。有的人欺负你不是因为你总犯错而是莫名其妙感觉你好欺负就欺负你，而且更别说欺负回去了因为你总是出错连领导都不向着你也更别说同事了所有人抱团挤兑你，可能现在社会就这样或者物以类聚但是社会底层大多数都是这样的没人捧你带你只有捅你害你，我得了这个病严重时也轻生过歇斯底里过，当我想好好生活时发现我已经没法好好生活了我以后要是一直这样不被人尊重的活着我觉得我就没必要活着了身体心里没有那个地方是好的每天吃各种药物，心里压力每天都很大给自己一个继续下去的理由，为了我后妈？还是为了我从小到大不管我的爸？为了自己？

Answer 1

这种情况，本人觉得求人不如求己，在这个让人恶心的环境下工作，不开心，你可以选择辞职，放松一下心情，远离是是非非 多去外面走走，或者振作起来，只有自己变强大了，从抑郁的心里走出来，这样的你才会让那些议论你，瞧不起你的人刮目相看，到时候你愿意理他们就理，不爱搭理就不搭理，主动权就掌握自己手里了。追答

不要想不开，不要砖牛角尖，只有自己强大了，别人才会不敢说什么，相信自己，明天会更好的，加油吧

你是最棒的

Answer 2

好好休息吧，不要去处理那些复杂的人际关系。安心做好自己的事情。也不要和任何人对立，好像别人都是针对你的，因为越这么想越觉得就是这样，别每天暗示和想这些。充实自己的生活，先安顿好自己，不去管太多其他人的言语和行为，就不会陷进去了。加油！

Answer 3

抑郁症也是病 ，主要是受外来压抑，或者工作环境，和社会复杂的人和事，生活矛盾所致 。应脱离现在的环境 ，辞职暂时不适合你的工作 ，走出去，到你感兴趣的景区玩玩 ，多接触开心事 ，放下一切心中的负担 ，再配合药物治疗 ，相兴过不了多长时间就会好很多 。

Answer 4

你适当的吃一些药物 ，多参加一些体育锻炼 ，有些事情只能顺其自然吧 ，不要太在意别人的眼光 ，我们是为自己而活着， 为自己的家人 ，人生只有一次 要懂得珍惜 ，不要轻易的放弃 ！

Answer 5

我周围人得过抑郁症的，这些症状都是有的，我不知道你经济条件好不好，如果条件允许，请上时间假，去风景优美，空气好的地方旅游一下，同时医院开的抑郁症的药坚持吃，人生暂时换个跑道，对于自己的调适很有必要，祝朋友早日康复。