一、聊寒暄
第一次约会，无论是被父母逼着相亲还是主动和心爱的女生初次正式见面，或多或少都有一丝“陌生”，如何应对第一次约会中的“陌生”，就是许多宅男、直男遇到的困难。
会聊天、会交际的人，一定懂得寒暄，这是中国式沟通的习惯，在第一次约会中说一些可有可无的废话，以促进两人快速熟悉，适应对方的说话方式、基调。
示例：
“哎哟，不错哦!你今天的打扮很有感觉，靓丽之中带着一丝sexy~”
“不知道为啥，见到你就想笑，我总是觉得你好可爱的样子!”
二、聊家常
寒暄，在第一次约会中快速消除了“陌生”感，但是彼此的认知还是处于模糊状态，所以需要接下来的聊家常，来建立对约会双方的互相了解。
聊家常虽然向来是被许多年轻人所诟病的聊天方式，但是却能快速进行信息交换，对于第一次约会来说，是非常有效的认知过程。
反面教材示例：
“你一个女人工作干嘛?回家做家务!不务正业。”
“我不要你觉得，我要我觉得。”
三、聊欢笑
爱情和欢笑总是结伴而行，如果在第一次约会中，就把女生逗的眉开眼笑，那么这个女生爱慕上你的概率就会增加，因此事先准备好一些“笑料”也是很不错的心机。
在第一次约会恰当且自然地说点笑话，会让女生对你的好感增倍。
示例：
“你喜欢自己吗?好巧啊，我们喜欢的是同一个人!”
“刚入学的时候，全班自我介绍。一男同学走上讲台：“我叫尤勇，我爱下棋!”说完就下去了，下一位是个女生，该女娇羞地走上讲台，忐忑不安地自我介绍：“我……我叫夏琪…我喜欢游泳…”
很多兄弟在撩妹的时候，妹子回应都不好，这是因为你的展示面没有做好，而且还没有聊天思维，男神框架没搭建起来，所以在开始的时候就没吸引到妹子，自然后面的回应就不好了。其实我以前也不懂这些的，都是后来看了一本把妹的书籍～泡学老王全集，这本书里讲了很多把妹干货，让我走上了改变提升自己的道路，现在身边围绕着一个个的正妹，强烈建议兄弟们都去看看，上网百度下就有电子书的，学以致用，脱单还不是小事一桩。
当然了，如果你不知道话题的话，你可以聊一些生活中的话题，或者是谈一谈穿衣搭配问题。