新年饭局酒局多，可以采取哪些手段避免饮酒过度？

Question

如题所述

Answer 1

新年的饭局酒局特别多，可以说自己刚吃完一些药物，可以随身带着这些药物给他们看一下，就没有人让你喝酒了。也可以给自己准备一些饮料和酒水一起掺着喝，还可以选择一些酒量小的朋友在一起就餐。

1、新年各种聚会比较多，但是也要提醒自己注意身体，可以推说自己身体不好，正在吃药

大家知道的一些常识，吃了一些消炎药是不能够喝酒的，喝了酒就会引起心脏猝死，或者其他的身体不适。把事情的利弊讲好，并且给大家看一下你自己随身带的药物，这样大家就不会劝酒。都是成年人的世界，劝酒现在已经立法了，一旦因为喝醉酒引起的各种疾病，都会牵连到劝酒人。所以大家都能够权衡利弊，不会轻易的去劝酒，这也算是一个好方法，可以避免饮酒过度或者是饮酒。

2、可以给自己准备一些饮料和酒水一起掺着喝

在成年人的应酬饭局上，大家都说不好意思，难以推脱，所以只能不断的干杯，白酒下了肚，自己的神志不清，就有一些人发生了意外。相信每年都会发生一些不幸的意外，是大家不希望看到的，在这样的情况下，如果盛情难却，建议大家给自己准备一些饮料和酒水一起掺着喝。自己心里要有数，能喝多少酒？千万不要逞强啊，有位朋友就是因为逞强，把自己喝到脑出血，现在抢救过来了，但是你失去了工作能力，每天都需要家人来照顾自己，爱人也离开了他，正是一个壮年人，却遭遇了这样的不幸，我们大家都不希望看到的结果。所以心中有数，喝酒适量，作为成年人你要做到这一点。

新年的饭局和酒局比较多，有时候推脱不掉，我们可以找一些和自己酒量差不多的人坐在一起。大家的酒量都是一样的，所以心知肚明，也不会去过度劝酒。友情提醒，没有人强逼着你，非要喝掉那么多酒，所以为了自己的身体健康，一定要喝酒适量。

Answer 2

这个时候可以选择开车去聚会，然后在饭局的时候，就可以用这种方式来推脱，而且也可以通过以茶代酒的方式。

Answer 3

我会告诉朋友，最近这几天不能喝酒，身体不舒服再服用中药，还会告诉朋友现在不经常喝酒酒力不剩，所以喝上会使自己很难受，从而得到朋友的理解和包容。

Answer 4

你提前说明好，我不会喝酒，但是我会倒酒，意思一下就行了，那个度自己掌握，差不多了，就可以装醉了，这样就没人灌酒了。

Answer 5

喝酒的时候不要喝急酒，要点到即止，不要喝太多。可以开车去参加酒局，告诉聚会的人自己不能喝酒，因为要开车。