有些人非常喜欢吃滚烫的食物,而且我们招呼客人的时候通常也会说“趁热吃”,其实很多人都不知道,一旦我们吃的食物超过65度,就很有可能会引发食道癌。我们国家有很多地区都喜欢吃比较烫的食物,比方说冬季的时候喜欢吃上一碗热汤面,喝上一杯滚烫的奶茶,感觉整个人都会变得暖暖的,而四川几乎一年四季都在吃热火锅。
那么究竟为什么吃烫的食物会诱发食道癌呢?其实这是因为滚烫的食物在吃下去的同时也在灼伤我们的食道,食道上面都有一层薄薄的粘液,而那层粘液受热程度有限,经过研究发现,粘液最多承受45度的高温,如果超过65度以上,就会让粘膜造成轻度烫伤,经常被烫伤则会诱发食道癌。即便是这层黏膜有自我修复的能力,但是反反复复的受伤也会让它感到难以承受。
刚开始的时候有可能只是炎症、溃疡,慢慢的就会增加变癌的几率。其实关于烫的食物这一点,世界卫生组织早已经把它列为致癌物质当中了。所以我们也不要存在侥幸心理,平时在日常生活中要格外注意饮食,食物温度稍微降下来之后再吃。在我国有一处地区非常喜欢吃烫的食物,刚出锅的豆腐就直接往嘴里塞,为的就是那一口鲜香。结果当地食道癌的发病率,相比较其他地区来说就要高得多。
可见吃烫的食物对我们的身体真的会造成很大的危害,除了比较烫的食物之外,像是一些腌制类的食物,或者是烧烤等等,里面也全都含有可以致癌的物质。所以这些美食纵然好吃,我们也一定要有节制啊。保持一个健康的饮食习惯,远离癌症困扰。