中医减重疗法既兼顾健康，更不产生副作用，且合乎人性，不必忍受饥饿，对抗旺盛的食欲不必绞尽脑汁，也不必斤斤计较卡路里，想减重的朋友大可以正常饮食，因为中医减重疗法可以健康又有效的雕塑体型。
中医通过调理体质、扎针灸、穴位埋线以及指导患者饮食控制等四大策略，可以帮助肥胖者达到减肥的目的。中医依据个人体质，将病患先区分为久坐少动一族的脾虚湿阻型肥胖、食欲旺盛的青少年胃热湿阻型肥胖、压力沉重的都市白领族肝气郁结型肥胖，以及中老年脾肾阳虚型肥胖等四种主要症型，再对症下药，先求身体健康，再求减重塑形。
中医通过中药调理肥胖体质，利用针灸刺激穴位或穴位埋线增强效果，降低旺盛食欲，增加饱足感，提升新陈代谢能力，安定神经，让健康的身体自然燃烧脂肪，而非通过不自然又带有危害健康的方式，短时间内快速瘦下来但很容易又发胖。
在调理肥胖体质后，食欲降低，让饮食控制更容易实行。由于中医饮食控制并非强人所难地对热量过多计较，而是灌输正确的饮食观念，搭配规律的作息、充足的睡眠、适度的运动，以建立良好的生活习惯，一旦达到理想体重后，这些良好习惯将成为体重维持源源不绝的动力，一点都不会感觉吃力、有压力，因此接受中医减重疗法，几乎很少再发胖。
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