白萝卜和莲藕可以一起炖鸡吗

Question

如题所述

Answer 1

可以一起炖，因为莲藕是一种比较寒性的食物，含有大量的维生素以及矿物质，尤其里面的维生素C，钙，磷等营养物质都可以很好的补充人体所需的营养，其次白萝卜也一样是性寒，同时白萝卜较甜，里面含有大量维生素，粗纤维，两者成分相似，可以同时进行服用，不会冲突，所以白萝卜和莲藕跟鸡一起炖不会存在相克的因素。但是莲藕易变色，与鸡一起炖时会影响观感，在我们日常的菜肴中，莲藕和排骨一起炖是最佳搭配也是最有营养的。

Answer 2

可以一起炖，首先莲藕是一种比较寒性的食物，含有大量的维生素以及矿物质，尤其里面的维生素c，钙磷等营养物质。可以很好的补充人体所需的营养，其次白萝卜也是一样性寒，同时，白萝卜较甜，里面含有大量的维生素，粗纤维，二者成分相似可以同时进行服用，不会冲突

Answer 3

白萝卜和莲藕可以一起炖鸡，非常有营养，非常好吃。而且有通肠润肺补血补气的效果。

Answer 4

莲藕炖小鸡儿应该是没什么问题，但是白萝卜含的萝卜水太多，炖小鸡的话，很可能会把小鸡的味道改变一般萝卜都用来炖，味道重的，比如羊肉，牛肉炖小鸡儿，不提倡格罗卜

Answer 5

应该可以，两种蔬莱一个类型，都属凉性，和鸡在一起炖可以起中和作用，对人体有益。