六十岁以上的老人可以去青海湖,但需要注意以下几点:
1. 青海湖周边海拔不算太高,如果是自驾或者包车,就算是年龄大一些的老人家,一般都不会有什么问题。但需要注意的是,老人体质可能不适应高原地区天气变化较为突然的环境和氧气稀薄的状况。
2. 老人在高原地区逗留的时间要适当,不要过长逗留,因为高原反应是老人去青海湖的一个重要问题。老人在高原地区逗留时间过长,可能会出现高原反应症状,如头痛、呼吸急促、恶心等。
3. 建议老人在旅行前进行体检,并咨询医生是否适宜到高原地区旅行。
总的来说,如果老人平时经常锻炼,身体比较健康,可以放心前往青海湖。但如果平时不怎么运动的,到青海湖后不宜一下子活动量太大,应逐渐适应环境,以减少高原反应的风险。
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