胃病的六种表现：上腹部频繁不适或疼痛，饭后腹胀，长期食欲不振、恶心、呕吐和腹泻，排便时呈油黑色，或大便变短、变细、变平，舌色不同，口臭，口苦，且常反酸，频繁的口腔溃疡和腹部浮肿，面色蜡黄，无光泽。生气和压力大时，会有打鼾和打嗝的症状。
有些人知道自己有胃病，但他们不太注意。他们不及时治疗，注重调养。相反，吃一些胃药或自己“克服它”。症状缓解后，你就会感觉好了。但是你不知道长期下去会影响胃肠功能，干扰自主神经，容易形成一些慢性胃病，比如慢性胃炎、胃溃疡、胃息肉、慢性萎缩性胃炎，有的甚至演变成胃癌。
改善方法：吃饭慢慢吃。胃不好的时候不要狼吞虎咽，要细嚼慢咽，这样不仅可以充分咀嚼食物，还可以让食物更加细腻易消化。而且能使食物与唾液充分混合，接受唾液淀粉酶的初步分解，使食物进入胃后更容易消化吸收，避免消化不良，损害胃功能。建议：一顿饭的时间应该保持在20-30分钟。每顿饭最好在嘴里咀嚼10次以上。
晚餐少吃点，胃不好的人晚餐应该少吃。因为晚上通常活动较少，吃多了不容易消化，还会增加肠胃系统的负担，久而久之会加重肠胃功能的损伤。建议：晚餐应该清淡，多吃蔬菜，少吃肉。
吃饭的桌子应该合适，经常蹲着或在矮桌吃饭，人要坐得很低，不利于胃肠蠕动，还会阻碍血液循环和流动，导致胃肠部血液含量不足，使食物难以消化，增加胃肠功能负担。建议：大家吃饭的时候最好是在一个高度合适的餐桌上。吃饭时少开玩笑，边吃边说笑，不仅会分散注意力，还会造成咀嚼不慎，或导致食欲下降，消化腺分泌减少，不利于食物消化，从而增加肠胃负担。建议：吃饭时尽量不要笑闹，尤其是胃病患者。
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第1个回答 2021-07-22
背部经常会发生疼痛的现象，而且也会发生肿胀的现象，还会发生憋气的现象。消化系统也不是很好，觉得有便秘的现象。每天也吃不进去饭，无论做什么事情都没有兴趣。每天只想吃一点清淡的食物，根本不想吃油腻的食物。所以当我们身体出现这种情况的时候，一定要及时的去看医生，不要给自己带来不必要的麻烦。
第2个回答 2021-07-22
胃不舒服，一般会觉得胃特别疼。同时也会觉得胃在抽搐。也会有一些抽筋的现象。同时吃东西也会觉得胃胀。你会觉得胃部产生强烈的刺痛感。
第3个回答 2021-07-22
首先就是人的脸色会变白，而且也会出现饱腹的感觉，同时也有可能会反酸水，然后也会出现胃痛或者是腹胀的情况，也有可能会出现消化不良的情况。
第4个回答 2021-07-22
胃胀气，而且会有一定的烧灼感，而且也会恶心呕吐，而且也会食道反流 ，遇到这些情况就有可能是胃炎，一定要及时去看医生。