不宁腿晚上怎么样缓解?

Question

如题所述

Answer 1

不宁腿综合征的典型症状就是下肢不适感，主要表现为下肢麻木、肿胀、刺痛等。部分严重的患者可能还会出现伴随症状，如双腿活动受限、周期性肢体运动障碍、食欲不振、体重减轻等。只要这些异常症状发生，就要根据病因做好防治，消除危害。那么，不宁腿综合征诱发病因有哪些呢？确诊病因后又该如何有效医治呢？具体的下文做出了详细列述，一起去看看吧。

一、不宁腿综合征的原因

1、原发性不宁腿综合征的诱因

原发性不宁腿综合征诱因不明，可能与家族遗传、营养不良、机体免疫力低下、脑内多巴胺异常有关。

2、继发性不宁腿综合征的诱因

继发性不宁腿综合征诱因较多，常见的主要有缺铁性贫血、慢性肾衰竭、多发性神经炎、干燥综合征、类风湿关节炎、帕金森病等。无论触及这其中的哪一种，都有可能诱发疾病，出现下肢不适的症状。

二、不宁腿综合征的治疗方法

1、对因治疗

治疗不宁腿综合征的关键就是对因进行，如果此病是缺铁性贫血所致，就要注意补铁治疗，缓解病症。如果不宁腿综合征是尿毒症所致，就要考虑进行肾移植治疗，只有这样才能消除病灶，恢复健康。

2、药物治疗

如果不宁腿综合征病情较为严重，还要考虑进行药物治疗，如多巴丝肼、卡左双多巴控释片、普拉克索等，都能帮助改善病症，减轻不适。

不宁腿综合征的常见诱因和治疗方法主要就有这些，希望患者们能够全面认识了解，做到对因医治，消除疾病危害。另外，还要提醒患者一点，不宁腿综合征预后较差，易复发。要想提高此病治愈性，还要做好治疗后的相关护理，如法规律作息、保持良好心情、适当运动锻炼等，做好这些都能辅助医治，促进疾病恢复。

Answer 2

不宁腿综合征病在腿上，让人不得安宁，症状为腿部痉挛疼痛、虫爬蚁走感，足趾有时也颤抖。拍打、撞击、活动时腿好些。此病又叫多动腿综合征。到底是什么原因造成的呢?多考虑与局部缺血缺氧有关，所以，它不是一个单独疾病，是一种综合征。当您发生腿不宁综合征时，先要去医院检查，排除一些可能的疾病，如神经炎。特别是周围神经炎,肢体受压伤，神经官能症，
动脉硬化、脑缺血，高粘血症，皮肤变态反应等，必要时验尿糖、血糖，做心电图，查一查有否糖尿病、冠心病等。
不宁腿综合征，中老年人男女都可以得此病。伴随病状诸如失眠、精神紧张，多尿贪食、疲乏、无力、头晕、心悸腰痛等。患了此病不要害怕，要心安。不宁腿综合征药物治疗方法很多，用维生素E100毫克一日3次，连服1-2个月。这种抗氧化药物可改善肌体代谢，抗自由基，可能更有效，患者不妨一试。当然，需经医生诊断后再用药。服药中要注意药物反应，如过敏、头晕、心悸等。

Answer 3

首先不宁腿综合征，要了解它主要是由于筋膜的慢性劳损造成的，会导致大腿肌肉酸胀难受。所以说要不停的动，这个是可以通过按摩和针灸的方法来治疗缓解的。
不安腿综合征的主要还是以药物治疗为主，必要时可以辅以心理治疗。药物首选是多巴胺的药物，比如说复方多巴制剂或者是多巴受体激动剂，比如说有普拉克索，或者是罗匹尼罗。抗癫痫药物就是有加巴喷丁还有卡马西平、普瑞巴林等等，对部分患者它是有一定的疗效的，尤其是在多巴胺能药物疗效不佳，无效或者是副作用不能耐受时，可以选用或者是合用。
积极的治疗原发病，保持良好的心态，合理的安排工作生活，避免睡前阅读恐怖、刺激性文字或者视频，还要避免接触刺激性物质，睡前可以适当的做一些锻炼，特别是腿部的锻炼，避免过度担忧和对睡眠的恐惧，要树立战胜疾病的信心。

Answer 4

你的腿是不是有毛病啊？那么晚上睡觉的时候，可以用热水多泡一下脚。把艾叶和山胡椒，花椒，杨树叶放在一起熬水。慢慢的。把你的腿用热水腾一腾，用热毛巾贴一贴。这样可以缓解睡觉的时候。在你那腿脚步的地方，发一个略微高一点儿的枕头那也可以缓解。