首先是不卫生,容易导致头发中头皮屑增多,皮肤变得油性更大;其次头发中会滋生一些细菌,如果平时不注意卫生,很容易引起上火。还有一直不清洗头发,也会危害身心健康,生活压力会变得更大。
所以应该定期清洗头发,但也不能频繁清洗,因为会对头皮和头发造成伤害。
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洗头五大禁忌:
一忌:洗头时用指甲挠头皮
指甲中有许多细菌,一旦娇嫩的头皮被抓破,容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮,既去污又活血。
二忌:护发素涂在发根
由于洗发时头发毛囊打开,护发素涂在发根上,其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊。建议先理顺头发,沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢,一定不要让护发素碰到头皮。
三忌:湿着头发睡觉
头发湿的时候毛鳞片张开,此时头发很娇弱,不耐摩擦。如果在头发半湿半干的状态下睡觉,会导致角质层变薄,令头发变得干燥。
四忌:不梳头直接洗
“皮之不存毛将焉附”,头皮对于头发来说非常重要。洗头前,先用蘸湿的梳子梳头,令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面,才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮,建议使用宽齿缝、圆头的梳子。
五忌:洗完头马上外出
研究发现,头发受到的紫外线辐射量是脸部的两倍以上,紫外线会令毛鳞片变薄、剥落,洗完头马上外出,紫外线容易导致断发、分叉。若外出,最好撑伞或戴顶帽子防紫外线。
参考资料:百度百科-洗头
不仅会增加头皮屑,还会使头皮发炎,严重点会引起脱发掉发等急病。经常不洗头,会使头皮覆盖大量的油脂分泌物,而这些正是细菌生长的好地方,不利于身体健康。但每天洗头也不好建议每星期洗3到4次。
可概括为:
1、头皮发痒,影响工作和休息。
2、藏污纳垢,容易引起毛囊炎。
3、弄脏枕巾,费时清洗。
4、弄脏衣领,影响美观。
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洗头注意事项:
工作了一天后,疲劳会使身体抵御病痛的能力大大降低。晚上洗头,又不充分擦干的话,湿气会滞留于头皮,长期如此,会导致气滞血淤,经络阻闭。如果在冬天,寒湿交加,更是身体的一大隐患。有些人经常在晚上湿着头发入睡,一段时间后,会觉得头皮局部有麻木感,并伴有隐约的头痛;有的人洗头后第二天清晨会觉得头皮发麻,容易感冒。年长月久,渐渐会觉得头顶明显麻木,伴有头昏头痛。
早晨出门前洗头也是不可取的,尤其是在冷天,因为头发没有擦干,头部的毛孔开放着,很容易遭受风寒,轻者也会患上感冒头痛。若经常如此,还可能导致大小关节的疼痛,甚至肌肉麻痹。
参考资料:人民健康网-头皮比脸皮还怕老!头发最怕你做这6件事
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