无论做什么事情都不能集中精力，总是走神。听别人讲话总是不能集中精力，总是担心我还有重要的事情要做。

Question

无论做什么事情都不能集中精力，总是走神。听别人讲话总是不能集中精力，总是担心我还有重要的事情要做。担心害怕我将要做的事现在不做，会有不可想象的后果。现在总是沉浸在自己的世界里。有时候都不能自拔。想一个问题可以想半天时间。其他什么都不管。但是想完之后头又很痛。大家帮我看看，我是出了什么问题，我该怎么处理呀？真的很烦恼。

Answer 1

我以前也出现过这种情况。很正常的，说明你可以专注于一件事情，这一点非常重要。专注意味着长久的坚持，你适合做科研或者类似的研究性工作。这是你的潜力，不要埋没了他。至于听别人的话，你要知道，每个人接收信息的方式不同，有的人擅长看，有的人擅长听。我就是擅长看的，看书很快能记住，但是别人说话就记不住。这依旧是你的优势，平时都看书，你会变得很优秀的！追问

我现在越来越严重了，就是做什么都集中不了了

追答

是你太在意了。集中不了的时候就看看窗外的树木，发发呆，一会就好了

你没有问题，放轻松，没事的

Answer 2

学道 慢慢就好了 ，或者练练气功，练到入定的境界肯定能好本回答被网友采纳

Answer 3

抽支烟冷静冷静