有没有感觉呼吸困难或者眩晕？
很多女性都会有偏头疼，一般分为血管性、神经性或者混合性的偏头疼，是个医学界的不解之谜。
我有些方法给你参考一下：
1.进行有氧运动，例如慢跑、瑜伽等改善大脑缺氧的状况，同时可以释放压力；
2.充足的睡眠，如果晚上太累了就留到清晨来享受一次愉快的高潮，会有意想不到的感觉；
3.燕好之前喝一大杯温热的水，让身体水分充足代谢旺盛；
4.睡觉之前用热水泡脚和泡手（泡过手腕）；
5.食用补脑的食物：深海鱼、核桃、杏仁、鸡蛋等；
6.食用补脑的保健品：牛磺酸DHA、大豆磷脂、深海鱼油、蛋白质粉、Vc、B族维生素（推荐“汤臣倍健”这个品牌）
7.喝牛奶或者吃钙片，改善神经的稳定性；
8.如果怀疑血管有硬化，可以到正规大医院做脑血管造影或者多普勒彩超，价格数百元；或者做动脉硬化测试，大概一百元左右；
9.和你先生分享你的感受，请求他更加温柔的对你。
以上是我个人的建议，希望你可以重新找回健康，享受生活的乐趣！
参考资料：汤臣倍健营养师