虾是很美味又有营养的食物,有很多的虾可以一虾两吃,就是头身分开做的。很多人都很喜爱吃,对于虾头能不能吃这个问题,一直都有许多的争议。因为虾的内脏就在他的头部,虾头里最大的器官是虾胃,胃里一般都是腐烂的生物尸体,同时虾鳃也是不适合食用的,吃虾身是最好把虾线处理掉,同时虾的头部会有很多的重金属、寄生虫。所以一般情况下是不可以吃虾头的,但是需要处理。
虾头是可以食用,只要处理得当。虾头中含有大量的蛋白质和脂肪,还富含虾青素,同时虾壳非常的补钙。虽然虾的内脏在头部,但是头部处理得当一般是没有问题的。虾头处理的方法:把虾身分离,然后用尖细一点的工具,例如牙签等,在虾头的地方可以把肠子挑出来,然后用力把内脏挤出来,最后清洗干净就可以了。
虾头中的虾脑非常有营养,具有很强的抗氧化性,处理得当,可以做很多的美味实物,把虾头熬成虾油,再进行熬粥,会使虾粥香味更浓,口味更好,但是熬虾粥需要挑选新鲜干净的虾才行。平时买虾时可以去正规的海鲜市场购买,清理得当是可以食用的。如果很注重健康,很爱干净,也可以去掉虾头,剔除虾线就可以了。
虾头上的深色物质,是“重金属”还是“虾黄”?虾头到底要不要吃