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总感觉睡不够,睡了很久还是很困很累是怎么回事?
如题所述
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推荐答案 2020-12-06
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为什么
睡了很久还是觉得很困??
答:
2、睡太多会让自己的神经不安定
真正睡觉的时间很多,通常大多数时候我们只是处于
浅眠的时期
。浅眠就是说身体在睡觉,但是大脑却没却没有得到足够的休息,因此这个时候的血压非常容易的发生很激烈的变化,自律神经就凸显出来不安定的状态。3、
长时间睡觉空气不好
长时间的呆在床上,吸入的新鲜空气极少
,会...
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睡觉睡了很久还是很困很累什么原因
每天睡很久还是很困很累是为什么
为什么睡很久还是感觉睡不够
睡了很久还是感觉睡不够
明明睡了很久还是很困很累
睡很久还是很困很累
睡觉了还是很困很累
睡了好久还是感觉累犯困
睡觉起来还是很困很累