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    • 有人说服用维生素c淡斑，有人说维生素e淡斑，到底哪个淡斑啊？每天服用一粒吗

    如题所述

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    推荐答案   2017-08-03
    口服维生素c淡斑，口服维生素e抗衰老，两者一起服用效果最佳。但切记不要长期服用，维生素e长期服用会中毒追问

    那每天服用一颗吗

    追答

    每天各服用一颗，维生素e随餐服用吸收最好，维生素c睡前服用吸收最好，吃一段时间停一段儿再吃

    追问

    吃多久呢

    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2017-08-03
    都不能你需要体内排毒，体外补水和保养
    第2个回答  2017-08-03
    维生素CED多吃西红柿和鱼追问

    ？？？

    追答

    C.D.E懂

    每天一个西红柿生的带皮吃了预防皮肤松弛

    只是保健不要盲目跟风，最重要的还是锻炼身体心态决定未来

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