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脸部出油,头发出油,可以怎样改善,吃什么
如题所述
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推荐答案 2017-07-03
1、饮食调节:多吃五谷杂粮,多吃水果,补充人体必需的维生素。还有蔬果、海带、桑葚、核桃仁等等。
2、洗护方法:每周洗发2-3次为宜,洗发时可在水里加点盐,具有防脱的效果。另外加茶叶水,具有控油的效果。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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第1个回答 2017-07-02
饮食清淡一些 暂停大肉的摄入 洗面奶和护肤品用补水型的
相似回答
头发
和
脸部
爱
出油怎么
办
答:
头发和脸上老出油怎么办 您好,
建议平时饮食方面尽量清淡一些,不油腻,不要太辛辣。选择适合自己的弱碱性洗发水,可以更好的清洁头皮
。最好2~3天洗一次头发,头发不能频繁的清洗,频繁清洗会让营养流失,引起掉发的后果。多吃 含有丰富铁质的食品、瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、 包心菜、芹 菜、水果等...
脸部出油,头发出油,可以怎样改善,吃什么
答:
洗发水最好不用控油的,据说越控油越多!
也可以试试含生姜或海藻成分的洗发水
,可以使毛囊健康,减少出油和脱发!
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脸色黄吃什么可以改善
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