快期末考试了心情烦躁不安郁闷怎么办怎么调节

如题所述

你这是压力太大,不要给自己太大压力,压力大了反而更容易考不好。追答

加油加油,考试没有什么可担心的哈,考得好一样有活不好的,考得不好一样有活得好的👌

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第1个回答  2017-06-26
你应该放松下,顺其自然,不要给自己太大压力,要平常心
第2个回答  2017-06-26
好好静静吧
第3个回答  2017-06-26
听听音乐
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