去黑头冻膜的正确使用方法：
清洁
敷冻膜之前要先进行卸妆、把脸上的妆卸掉，然后洁面乳洗脸，洗去脸部多余油脂。
打开毛孔
其实打开毛孔有一个很好的方法，不需要使用其他导出液或者热毛巾，只需要洗个热水澡就能让我们的毛孔舒展开，当然使用导出液也可以起到打开毛孔的效果。
敷冻膜
取适量冻膜均匀涂抹于脸部肌肤，厚度约0.3cm，若太薄，功效不能完全发挥。等待30分钟后，用刮勺轻轻刮除。此时可以看到有黑头浮出，这时就要使用粉刺针尾圈把黑头及粉刺刮除，黑头刮除后用清水清洗掉多余冻膜残留。
清洗脸部之后敷一张补水面膜，敷个15分钟就可以了。然后再敷个5分钟毛孔收敛水，最后保湿水、乳等正常护肤即可。
步骤一：洁面
这个步骤肯定是需要的，先和平常一样清洗面部，把肌肤表层一些粘附的颗粒脏污清洗掉。
步骤二：补水
喷一层保湿水或者乳霜，这一条是针对中性/干性肌肤的使用者，有助于打开肌肤毛孔通道。
步骤三：厚敷【重点】
果冻面膜是需要均匀厚敷大概一个硬币的厚度。很多人在这里不是很理解为什么有厚敷这个概念？这是因为面膜厚敷在脸部时，促使了肌肤温度上升，这不仅有效促进血液循环，还使渗入的养分在细胞间更好地扩散开来，肌肤表面那些无法蒸发的水分则会留存在表皮层，让皮肤光滑紧绷。温热效果还会使角质软化，毛细孔扩张，让堆积在里面的污垢乘机排出。
步骤四：等待
一般面膜敷用时间是15-20min，但果冻面膜因为湿度强、无纸膜的反吸水作用，所以可以加长敷用时间10-15min，具体看个人喜好。但这里要提一下，虽然果冻面膜适用任何肤质，但敏感性肌肤的使用者要比正常使用者少敷用5-10分钟为宜。
步骤五：逆刮【重点】
逆刮是指用刮棒逆着毛孔方向，从外向内轻轻刮掉。逆刮和厚敷是使用果冻面膜时必不可少的步骤，具有事倍功半的效果。逆刮是因为毛孔里的脏东西，譬如黑头、老化角质等会在厚敷时浮出肌肤表面，反方向刮是可以彻底清理干净的。
步骤六：清洗
用清水把果冻面膜的残留物洗掉即可。
最后附送two tips：
1.果冻面膜其实可以搭配使用，譬如T区油用控油系列，两颊干用保湿系列，这样会有双管齐下的效果。
2.即使果冻面膜适用任何肤质，使用前还是应该先取适量涂耳后5min，无不适感再使用。
本回答被提问者采纳睡眠面膜抓住肌肤夜间修复的时机，通过深层的滋养来改善肌肤的肤质，从而调节肌肤肤质并改善肌肤的问题。市面上睡眠面膜的种类和功效繁多，一时间让小伙伴不知道该怎样选择产品，现在看一下最好用的免洗睡眠面膜排行榜。
春雨布丁睡眠蜂蜜面膜
采用蜂蜜为原料，能够超强补水让肌肤变得水润光滑，质地是果冻一样的，入睡之前使用可以深度滋养肌肤，让皮肤变得有弹力。
温漾睡眠面膜
无限回购款面膜！一定要入，温漾这款睡眠面膜特别经典，被很多博主称为国货之光，用的和国际一线大牌一样的原料，价格却很良心，国货威武，效果真的很赞。常见缺水暗黄起皮痘印等问题问题都可以很好的修护，每天晚上涂抹上不用洗掉，第二天就会感觉皮肤变好了，因为夜间皮肤代谢旺盛效果是最好的。良心好货，值得推荐。
香缇卡钻石级面膜
这款面膜是以海藻、白茅、玫瑰等天然成分作为主要原料的，其具有修复肌肤、深层补水、抗皱的作用，长期使用可以让肤质更加的稳定。
温漾洁面慕斯
评分最高的一款洁面慕斯，很多护肤评测博主个人都用这款，之前多次被卖断货，采用进口最优级的正宗氨基酸搭配高端美白精华成分，产品有多个专利保护，配方研发经历3年之久，对于痘肌粗糙黑头暗黄油腻等问题肌肤效果很明显，轻轻一按泡沫自动出，洗脸真的很舒服，不紧绷不假滑，毛孔都能清洗干净，我个人也一直用的这款，可以推荐。
植物医生高山植物山茶花精华晚安面膜
这款面膜的质地属于比较细腻轻盈的类型，强效的亲肤性保证产品遇到肌肤即刻融化，并且使用之后会让肌肤处于水嫩细滑的状态，而且悬浮的山茶花精华会从基底开始补充养分，因此就能保证肌肤处于水润舒适的状态下。
植物图书馆修护面膜
最值得推荐的面膜！效果真的很惊艳。国家药监局正规备案，纯植物天然进口成分，无色素无酒精无激素，对皮肤超级温和。这款面膜布是我用过的最舒服的了，满满的精华液为皮肤补充源源不断水分和护肤精华，第二天明显感觉皮肤变好了。控油保湿、祛痘祛痘印、收缩毛孔、美白肌肤、修护红肿白头效果很明显。用完这款面膜，之前所有面膜都可以扔了。我觉得这款面膜可以用一辈子，国货真的越来越好了。
雅漾芙蓉蜜补水修护滋养睡眠面膜
不含酒精和防腐剂，以纯净的矿物质精粹作为原料，可以为肌底注入大量的微量元素，让肤质得到稳定，避免痘痘和粉刺问题。
MUX纯风氨基酸洁面液
超级好用，自从用了这款其他洁面产品都扔了，洗脸真的很干净，纯进口的氨基酸和葡糖苷国际配方，便宜大瓶不心疼，敏感肌痘痘肌都可以用，控油保湿不会紧绷，坚持用皮肤会变得很细腻，真的会变白！卸妆效果也超级好~清洁皮肤必入手！
芭妮兰梦幻婚礼睡眠面膜
含有白色捧花复合成分和烟酰胺精华能够让肌肤变得细腻光滑，展现水润有光泽的美肌。适合混合型肌肤和油性肌肤。
城野医生Enrich海洋胶原睡眠面膜
蕴含了很丰富的胶原蛋白，可以有效的改善皮肤暗沉和干燥，让肤质维持稳定状态，氨基酸的添加可以很好的修复肌底，促进皮肤的新陈代谢，让皮肤越来越细腻水润。
使用冻膜前需要将其放在冰箱中保存。冷藏过程中，膜内水分会凝固成小颗粒，起到了收缩毛孔和提亮肤色的效果。同时还可以增强面膜本身的保湿效果，让皮肤更加滋润。
接下来，洁面后将冻膜取出并打开包装。然后将面膜敷在脸上，并轻轻按摩至吸收完毕。记得按摩时要避免用力拉扯皮肤。
除此之外，最好在敷面膜前进行热敷，这样能够打开毛孔，更好地吸收营养成分。同时也可在敷面膜时配合按摩器等美容仪器使用，增强美容效果。
值得注意的是，在使用冻膜时一定要遵循产品说明书上的使用方法和时间。不要因为想快速达到美容效果而贪心使用过量或者长时间敷着面膜，这样会对皮肤造成不良影响。
使用完冻膜后，可以用清水轻轻洗净面部，并进行基础护理。同时可以搭配其他美容产品使用，进一步增强美容效果。
正确使用冻膜可以让你的皮肤更加健康美丽。选择适合自己的品牌和型号，按照说明书上的方法使用，就能够充分享受到冻膜带来的美容效果。
这个步骤肯定是需要的，先和平常一样清洗面部，把肌肤表层一些粘附的颗粒脏污清洗掉。
步骤二：补水
喷一层保湿水或者乳霜，这一条是针对中性/干性肌肤的使用者，有助于打开肌肤毛孔通道。
步骤三：厚敷【重点】
果冻面膜是需要均匀厚敷大概一个硬币的厚度。很多人在这里不是很理解为什么有厚敷这个概念？这是因为面膜厚敷在脸部时，促使了肌肤温度上升，这不仅有效促进血液循环，还使渗入的养分在细胞间更好地扩散开来，肌肤表面那些无法蒸发的水分则会留存在表皮层，让皮肤光滑紧绷。温热效果还会使角质软化，毛细孔扩张，让堆积在里面的污垢乘机排出。
步骤四：等待
一般面膜敷用时间是15-20min，但果冻面膜因为湿度强、无纸膜的反吸水作用，所以可以加长敷用时间10-15min，具体看个人喜好。但这里要提一下，虽然果冻面膜适用任何肤质，但敏感性肌肤的使用者要比正常使用者少敷用5-10分钟为宜。
步骤五：逆刮【重点】
逆刮是指用刮棒逆着毛孔方向，从外向内轻轻刮掉。逆刮和厚敷是使用果冻面膜时必不可少的步骤，具有事倍功半的效果。逆刮是因为毛孔里的脏东西，譬如黑头、老化角质等会在厚敷时浮出肌肤表面，反方向刮是可以彻底清理干净的。
步骤六：清洗
用清水把果冻面膜的残留物洗掉即可。
最后附送two tips：
1.果冻面膜其实可以搭配使用，譬如T区油用控油系列，两颊干用保湿系列，这样会有双管齐下的效果。
2.即使果冻面膜适用任何肤质，使用前还是应该先取适量涂耳后5min，无不适感再使用。