• 所有问题

    • 为什么上课老是困？

    为什么上课老是困？为什么上课老是困？

    举报该问题
    推荐答案   2017-03-04
    为什么总是很困很想睡觉.........................

    在空气好的环境里做一下运动，稍微有点要出汗就可以，增加血液中的含氧量，也叫有氧运动。还有就是散步或者慢跑，运动距离6--8公里，给体内补充阳气，阳气足人就能使睡眠好。

    还可以每天用热水烫脚30分钟，水凉了要及时加热水或者用个热得快加热，保持水的温度，烫的要出汗为好，睡前用十指向后梳头十几下，从上往下推小肚子---次，自己感觉舒服为好。对你会有疗效，请试试。

    祝你健康
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    相似回答
    一上课就困怎么回事答：当然，有些人上课瞌睡并不是因疲劳而引起，而是不良的习惯促使学习与睡眠建立了抑制性条件反射。即当我们在困倦的时候看书，学习的兴奋受到抑制，而这种抑制可能又与睡眠之间产生联系。而长期的习惯，可能会使得抑制分化，这就意味着与看书相关的学习行为也会引起困倦的感觉，如做作业、背书等行为，甚至会发...
    上课时犯困怎么办 为什么上课总是想睡觉答：同时还有许多其他因素导致上课打瞌睡，比如饭后立即上课，教室空气流通差，学生自身感觉疲惫等等。而以上都是偶然性因素导致学生睡觉，那么一个学生无论什么课程什么情况都会想在课堂上睡觉又是什么原因呢？在听课时，我们做的第一件事情是停止思考任何其他的事情，然后开始听课，接着去理解分析课程的内容。
    大家正在搜
    为什么一上课就困下课就精神一上课就困是什么原因有什么办法上课不困上课犯困怎么办怎样才能不困上课犯困怎么办上课的时候困了怎么办下午上课犯困怎么办上课怎么不困的小妙招学生上课犯困怎么办