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我脸色发黄,看起来没精神怎么办?
如题所述
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推荐答案 2019-10-05
可以用一下面膜,或者用黄瓜敷脸,可以跟朋友去爬爬山,多运动,脸色会变得很好,还有,每天多喝水,要多吃蔬菜水果,保持充足的睡眠
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2019-05-24
吃补品,保持良好的睡眠。不要给自己太多的压力,放轻轻一点,工作别太累了
第2个回答 2019-03-03
脸色发黄肯定和身体有关系,也许是自己最近太过劳累,精神不好有极大的关系,试着调节自己,让自己放松,保证自己的睡眠质量。听一听轻音乐,别让情绪过于影响自己。就会好的。
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经常容易疲惫,嗜睡,
脸色发黄,
皮肤差是
怎么
回事
答:
病情分析:皮肤黄有可能是身体的原因 ,有肠胃或者肝脏方面的毛病 ,或者内分泌紊乱也可能使皮肤发黄 ,
最要紧就是调理好身体 ,多吃健康有营养的食物
, 不要吃胡萝卜或者香菜芹菜这种感光蔬菜, 多吃杏仁,珍珠粉,鱼 喝牛奶豆浆, 还要注意防晒 ,光抹防晒霜是不够的 ,最好穿着上多穿长袖衣服 ,出门打伞...
最近心情很抑郁,做什么事情都
没精神
,
脸色发黄,
有些苍白,记忆力也不好...
答:
缓解压力的方法:回家后先大声吼 5 分钟要将心里的怨气发泄出来;再坐在沙发上静静地听轻音乐 15 分钟
,过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉,你也能得到解脱。希望通过心理调节,你能正确对待类似情况,使自己身心愉快。你平时应该多听音乐,让优美的乐曲来化解精神...
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