胸闷气短怎么办

Question

如题所述

Answer 1

胸闷是一种主观感觉,即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事,重者则觉得难受,似乎被石头压住胸膛,甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现,也可能是人体发生疾病的最早症状之一。不同年龄的人胸闷,其病因不一样,治疗不一样,后果也不一样。
一、功能性胸闷(即无器质性病变的胸闷):在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间,或遇到某些不愉快的事情,甚至与别人发生口角、争执,或处于气压偏低的气候中,往往会产生胸闷、疲劳的感觉。经过短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪,很快就能恢复正常。像这一类的胸闷可以说是功能性的胸闷,不必紧张、也不必治疗。
二、病理性胸闷(即有器质性病变的胸闷):胸闷不仅可以是生理性的,也可以是由于身体内某些器官发生疾病而引起的,即病理性的胸闷。如:
1.呼吸道受阻:气管支气管内长肿瘤、气管狭窄,气管受外压(甲状腺肿大、纵隔内长肿瘤);
2.肺部疾病:肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸;
3.心脏疾病:某些先天性心脏病风湿性心脏瓣膜病、冠心病、心脏肿瘤;
4.膈肌病变:膈肌膨升症、膈肌麻痹症;
5.体液代谢和酸碱平衡失调等。
病理性胸闷可以突然发生,也可以缓慢发生。突然发生的多数是由于急性外伤性或自发性气胸,急性哮喘、急性气管内异物心脏病急性发作、急性肺梗塞等。缓慢性的胸闷则是随着病程的延长,症状逐渐加重。儿童发生胸闷多数提示患有先天性心脏病或纵隔肿瘤;青年人发生胸闷多数提示患有自发性气胸、纵隔肿瘤、风湿性心脏瓣膜病;老年人发生胸闷多数提示患有肺气肿、冠心病等。
总之,对于胸闷必须引起重视,以免延误必要的治疗。你应该到医院去进行胸部透视、心电图、超声心动图、血液生化等检查以及肺功能测定,以便临床医师进一步确诊。

Answer 2

吸困难胸闷气短是临床上患者比较常见的主诉，分为生理性的和病例性的两种情况。生理性的是健康人群在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或情绪发生坏的或者消极的变化，往往会发生这种呼吸困难

Answer 3

医生说过胸闷气短最大的病因就是长久处于焦虑，紧张和压抑的状态下，不能让自己的情绪得到有效的释放。换句话说就是长期的情绪低落，一点也不阳光，就会出现胸闷气短的症状，多患于性格内向老实不爱说话的人，经常爱生闷气的人，抑郁症，焦虑症的精神患者非常普遍，那这个情况该怎么办？
1，迅速调节自己的心情
当你看到我的这篇文章，你的第一反应就是要快速转变你当前的情绪，要变得高兴，阳光，不要一直处于抑郁，焦虑紧张的状态下，这样的状态不仅病情得不到好转，而且还会促使你的胸闷气短加重，心跳加速。这个是实话，永远记住，永远保持心情舒畅，才能战胜一切。
2，多做几次深呼吸
做深呼吸要保持空气畅通，在家里可以打开窗，或者到外面多呼吸新鲜空气，这样可以增加空气流通进入呼吸系统，在保持心情愉悦的状态下多进行几次深呼吸可以有效的缓解。
如果有必要进一步的调整心情，我建议你你可以多去交朋友，多一个朋友就多一条路，或者去歌房大声把歌唱出来，其次你还可以咨询一下心理医生，把你的想法和心理医生说明一下，医生就会针对你的情况去帮助你解决，对你的心里进行疏导，一般都会自愈，无需吃药，吃药不仅伤身还有副作用，就是把心态调整好就可以了。