怎样才可以用最快的速度减小腿上的肉！！！

如题所述

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推荐答案 2019-06-10

这位朋友你好：举朋友以前告诉我说女人瘦小腿要在游泳的时候在水里走```走到全身发热腿比较明显的情况下``小腿会比较容易速度减细下来！如果是男的``一般就是跑步以及运动```如上面这几个大哥大姐说的跳蛙跳或者爬楼梯是会把你的大腿搞的越来越粗的...
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第1个回答 2019-07-08

早晚运动,多喝水
少吃零食!坚持就OK了!

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怎样才可以用最快的速度减小腿上的肉!!!答：,快的减肥方法都是对身体有害的,建议运动,跳绳

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