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我今年17岁身高也不很高只有一米五七左右体重却有110多斤该怎么办,下半身特别胖,可脸看上去怎么办我该怎
如题所述
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推荐答案 2010-11-28
如果不想节食就只能是运动了 推荐运动减肥,瘦了也健康 节食和吃减肥药都会反弹。每天坚持跑步不低于1小时,吃饭正常就行 一个月就会有效果
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2010-11-30
减肥,157的标准体重好像是100斤吧,美体体重应该是90斤,记不太清楚了,大概就是这个。
第2个回答 2010-11-30
少吃少睡多运动
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答:
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