第1个回答 2020-11-12
虽然南瓜粥有那么多的营养成分,吃起来口感也好,但是需要注意的是,食用南瓜粥也是有限度的哦!宝宝吃南瓜粥尤其要注意量的控制,毕竟宝宝的吸收能力还未足够强大,所以妈妈们在给宝宝吃南瓜粥的时候一定要注意相关禁忌。宝宝吃南瓜粥要注意什么呢?
1、吃太多也不好
当小朋友吃了太多的南瓜,摄取过量的β-胡萝卜素时,β-胡萝卜素会沉积在表皮的角质层当中,因此像是鼻子、人中、前额、手掌、脚掌、眼睛周 围指甲旁、关节周围,或身体表皮皱折最多的地方,皮肤会转变成柠檬黄般的颜色,让小朋友看起来就像是黄疸一样,这种症状被称为胡萝卜素黄皮症。
2、给孩子吃太少得夜盲
β-胡萝卜素是维生素A的前驱物,它会转变为维生素A,而维生素A和蛋白质结合可形成视蛋白。它在视觉上扮演重要的角色,一旦缺乏胡萝卜素会导致夜盲甚至全盲的严重后果,这点在小朋友身上更为明显。
3、给宝宝食用南瓜,每天不要超过一顿主食的量即可。月龄小的宝宝每天食用的量也应该更小,妈妈们需要根据宝宝的发育情况来给宝宝补充足够的营养。
第2个回答 2020-11-12
有营养的食物是家长愿意让宝宝吃的。一般的宝宝到了六个月之后就可以吃辅食,家长可以多制作一些,宝宝吃了之后,对身体的成长有帮助。而南瓜是大家熟悉的食物,但是家长不是特别敢让自己的宝宝来吃,那么宝宝吃南瓜粥的坏处有哪些?
南瓜是好处多多的食物,可以有效促进身体对食物的消化以及吸收。有的宝宝出现了拉肚子的,平时多注意休息还有饮食方面的安排,还是会好起来的。而南瓜粥虽然营养不错,并且大人吃了对身体好,但是宝宝在肚子疼的时候,还是不要吃为好,否则疾病会加重。
把南瓜切成小段,然后陶艺小碗米,然后,把南瓜倒入米中,再倒入适量的温水,用小火煮个20分钟,等到南瓜煮烂就可以吃了,南瓜本身比较甜,所以南瓜粥也会比较甜的,如果,还想再吃更甜一点的话,可以再加一点糖,但是糖不能过量,要适可而止。
宝宝腹泻可以适当的吃南瓜,主要就是它的好处多。而南瓜中含有淀粉的成分,而且含有的维生素b和维生素c很高,宝宝成长时候如果经常吃南瓜,促进宝宝的身心健康,促进身体对微量元素的摄入。
第3个回答 2020-11-12
有营养的食物是家长愿意让宝宝吃的。一般的宝宝到了六个月之后就可以吃辅食,家长可以多制作一些,宝宝吃了之后,对身体的成长有帮助。而南瓜是大家熟悉的食物,但是家长不是特别敢让自己的宝宝来吃,那么宝宝吃南瓜粥的坏处有哪些?
南瓜是好处多多的食物,可以有效促进身体对食物的消化以及吸收。有的宝宝出现了拉肚子的,平时多注意休息还有饮食方面的安排,还是会好起来的。而南瓜粥虽然营养不错,并且大人吃了对身体好,但是宝宝在肚子疼的时候,还是不要吃为好,否则疾病会加重。
把南瓜切成小段,然后陶艺小碗米,然后,把南瓜倒入米中,再倒入适量的温水,用小火煮个20分钟,等到南瓜煮烂就可以吃了,南瓜本身比较甜,所以南瓜粥也会比较甜的,如果,还想再吃更甜一点的话,可以再加一点糖,但是糖不能过量,要适可而止。
宝宝腹泻可以适当的吃南瓜,主要就是它的好处多。而南瓜中含有淀粉的成分,而且含有的维生素b和维生素c很高,宝宝成长时候如果经常吃南瓜,促进宝宝的身心健康,促进身体对微量元素的摄入。
第4个回答 2020-11-12
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宝宝吃南瓜粥禁忌
1、孩子积热,或者有感冒发烧的时候,不适合吃。南瓜偏温,如果孩子体内有热,吃南瓜,会进一步激发内热的爆发。
2、不能吃太多,控制量,一周1-2次为宜。有的孩子吃太多,会出现脚心手心发黄的情况。不能天天吃,三天两头吃,春季每周吃1-2次比较合适。
3、不要和羊肉等大热的食物一起吃。南瓜补中益气,羊肉大热补虚,一起吃同时进补,很多时候孩子是‘受不住’,消化不了的。如果原来就又一些病症,就会加重病情。《本草求真》说:“用此与羊肉同食,则病尤见剧迫。”
4、对南瓜过敏的孩子,就不能吃了。南瓜也是过敏原中的一类,孩子如果对南瓜过敏,食用后可能会有皮肤红肿、腹泻、消化不良等等过敏症状,就要避开不吃。