红枣泡水喝有一定的降压作用，但一定要辨证论治，因为红枣可以助湿、生热，令人中满，所以湿盛中满、积滞痰热的病人不宜服用红枣。
红枣泡水喝能降血压吗？
大枣关键的成分是三萜碱类、人参皂甙类、黄酮类、黄酮类化合物、多糖类，及其含糖量、碳水化合物和营养元素。大枣的水煎液或是是红枣含糖量，可以提高人体体力，也可以提升缓解疲劳工作能力，还能改进血气双虚，与此同时促进钙吸收，合理降低胃肠功能时间，能够缓解肠胃的自然环境，在其中黄酮类化合物、多糖类化学物质还能在一定水平上具有镇定、摧眠的功效。除此之外，红枣的相关成分还能抗氧化性、护肝、降血压、抗敏，并在一定水平上抗感染、降低血脂。
高血压能喝红枣茶，红枣和高血压是没有分歧的，红枣具有补气补血的作用，多喝红枣茶还具有保健养生预期效果，可以延年益寿，滋阴养血。我的伯伯也是高血压患者，平时也经常喝红枣茶，红枣茶在冬天比较适合服用，红枣中含有山楂酸，还具有抗癌的作用。多喝红枣茶可以扩张冠状动脉，提升人体免疫力，保护肝脏，提升肌力，镇静助睡眠，强健脾开胃，是非常不错的健康饮品。
红枣怎样泡水喝？
1、高血压平时理应要注意科学安排时间，要避免劳累过度，要有充足的睡眠时间，要保持心态的宁静，心理状态上，无须很容易激动，平时要多参加参与运动健身，适当的多喝红枣茶，以及其他有利于症状的食材。
2、高血压病人平时可以多吃降血脂的物品，例如青笋、青笋、哈密瓜、黄瓜、木耳、海带、香蕉苹果等，很多高血压患者一般还会继续再次随着其他症状，例如血脂高，此外随着血脂高的病人应该要多吃降低血脂的食材。
3、高血压病人要避免吃含饱和肪酸的食物，尤其是肥肉，少吃胆固醇高食材，尤其是动物内脏；要多吃一些带有维生素的食材，少吃刺激性的食材，尤其是食用香料，酒烟，咖啡，浓茶水水，咖喱酱等。
依据上述的详解，我们知道高血压喝红枣茶是可以的，在平时的情形下高血压的朋友一定要注意本身血压值的变化，倘若有着不舒服的情况后，一定要直接的到医院进行定期维护治疗，除此之外在平时要注意自己的休息，不能出现心神不宁刺激的事情。