高三学习压力特别大的时候，很多学生都会产生很大的负面情绪，有些人精神比较脆弱可能就彻底崩溃了。这些孩子厌学情况会比较严重，家长们还以为他们只是任性于是用各种手段逼迫自己的子女，殊不知这种错误做法只会让他们更加绝望，现实生活中就出现了不少极端例子，很多高中生不满课业繁重以及家长的施压最后跳楼自杀。所以站在大人角度来看，理性对待孩子的厌学情绪非常重要，因为它本质上属于一种心理健康问题，如果处理不当很容易造成无法挽回的严重后果。那么家长究竟该如何开导孩子呢？
第一，理解孩子的情绪
任何人在心情沮丧的时候希望听到的都不是啰嗦的大道理，而是一颗能够理解他的心。所以安慰人也是讲究技巧的，你只需要把握好倾听者的身份，让他们将内心的烦闷苦楚娓娓道来就可以了。因为困扰他们本质上不是事件本身，而是它们所带来的负面情绪，在与人倾诉过程其实就是一个释放过程。父母好好跟子女沟通，让他们把不开心的事情都说出来，理解他们不想上学的想法，不去一味地说教和施压，那孩子心情很快就能稳定下来。
第二，给孩子争取更多休息时间
等到孩子精神状态比较稳定以后，父母就需要缓解子女身体上的压力。因为高三有很多考试和晚自习，学生根本没有太多休息时间，这时身体会格外疲惫，所以产生不想上学的想法也很正常。父母要针对这点给他们多请一些假期，不要在意所谓的学习进度，想想看他都被高考逼成这个样子，作为父母不应该更担心他的健康状况吗？等身体得到足够的休息后，接下来就可以扭转子女对于读书的错误看法了。
第三，引起孩子正确认识压力
经过前面的一系列措施，孩子心情基本已经转换了过来，身体也调整得差不多了。这时很多孩子还是会不想上学，这其实就是一种面对压力的应激反应，就像大家被蛇咬了以后不想再去河边一样。作为父母需要引导子女正确认识压力，并将读书的重要性讲给他听。
找到原因，找到他们不想上学的理由，家长应该更多的鼓励，加强理解这里的知识点。