每个月月经来的时间是有规律的，比如上个月月经是8号来的，这个月月经也应该在8号左右来，提早或者推迟一个星期是正常的情况。有一些女性就是发现自己的月经这几个月都在提前一周，不知道怎么回事。那么，月经总提前一周怎么办?为什么月经每次都提前一周?下面就来为大家详细的介绍一下。
月经受每一个人的内分泌激素，和下丘脑-垂体-卵巢轴的控制才可以形成周期，引起月经。如果每次月经都是提前一周，也算是一个正常的周期，因为并不是每个人月经都是一天不差的。月经提前一周说明体内的内分泌激素就是这样的周期，如果单纯的口服药物调理好月经，随着时间的推移，有可能还会恢复正常的生理情况，也就是经常性的往前提前一周。同时，需要去医院进行妇科彩超的检查，排除子宫、双附件有没有异常。如果没有异常，定期随访和观察就可以。
月经提前可能是情绪波动过大造成的，也可能是生活环境改变所引起的。女性月经提前也要警惕各种妇科疾病，女性出现月经提前，可以进行有效的调理。1、合理调整饮食，增加矿物质的摄入量，多吃一些补气血的食物，月经提前有可能是缺乏某些微量元素引起的，也可能是饮食结构不合理造成的。女性平时要重视饮食结构的调整，需要增强身体素质，合理进补，能够有效改善月经异常的问题;
2、重视情绪的调节，女性要缓解生活压力，缓解紧张压抑的情绪。平时适量运动，可以缓解紧张压抑的情绪，尽量保持良好的生活态度，避免情绪波动过大会影响女性月经周期，容易导致女性出现月经提前的现象;3、和谐的性生活。性生活不和谐，也会影响到女性月经周期，和谐的性生活可以调节女性内分泌，并且能促进雌性激素的分泌，和谐的性生活，有利于调节女性月经不调。因此女性要避免过度频繁的性生活。
女性月经周期一般为28-30天，月经提前和推迟7天也属于正常，不能算作月经不调。不过如果是月经提前一周以上正常吗?如果月经提前一周以上只是偶尔发生，没伴有明显不适的症状，可以先观察不作处理。但如果每次月经都提前10天，甚至是半个月，就要引起重视，应及时到医院检查，明确月经提前的原因并积极治疗，以免影响身体健康。
女性出现月经提前，首先要排除生理性的排卵期出血。精神紧张、焦虑、工作或者学习压力过大等原因都可以引起内分泌功能发生紊乱，从而影响月经周期。此外，黄体功能不全、卵巢功能衰退、子宫肌瘤、甲状腺功能亢进、肿瘤等疾病因素都有可能导致月经提前的发生。月经提前是月经不调的一种症状。中医认为，月经能否正常来潮，与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。月经提前来的女性，多数身体气虚或血热，相当于现代医学的内分泌失调。