娱乐圈很多的明星都很出名，他们对待工作非常认真，都不用替身
对于一个资深的演员看，可能对于每一个眼神的刻画，每一个神情的摆动，都是一场进行的测算，其实毫不夸张的说一个好的演员会把真实的生活展示出来!可能戏里的那个人就是一个真实的人，而不是演员扮演的一个角色！
其实对于一个演员，身体的素质往往能够帮助他们更好的饰演一个角色！更加生动传神!而且明星的身体素质都是无法小觑的·！
很多明星都要穿一些极为显身材的衣服，露胳膊，漏胸肌都是常事，要是没有这些肌肉，相信都没有什么震撼力！
而且很多演员都需要拍一些高难度镜头，有些时候是肯定不能用替身的，所以对于明星有一副好的身手就是很必要的!但是在戏中就要有一些高难度动作！
比如说，影帝张家辉，如今已经年过半百，身体可能会进行机能下降的情况！但是作为一名影帝肯定有一些别人没有的底蕴！曾经节目组发布了一组照片，就是讲张家辉在海边扛油桶进行训练的方式，更是让人看到那看起来，并不是强大的身躯中蕴含的爆发力！就是这种近乎变态的训练方式，这种常人难以匹敌的精神力量让他达到别人难以匹敌的程度！
大家对于王宝强这位草根明星都有什么看法呢！作为一个极富实力的演技高手，宝强具有常人无法了解的坚毅！曾经在蔡李佛拳中饰演角色，让观众对他的武戏有了很好的看法！对于宝强他曾经也是在少林寺中有所学习，对于现在的打戏，相信大家都是有目共睹！他就通过击打木人桩的方式锻炼
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