长痘是很多种原因造成的。作息不规律，熬夜，会流失大量胶原蛋白。从而导致内分泌失调。所以不要熬夜，要注意饮食，当然补充胶原蛋白更好啦。
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第1个回答 2019-03-14
长痘说明内分泌失调，所以你要做的不是吃胶原蛋白，而是找到导致长痘的根本原因。是不是睡眠不规律？是不是饮食不规律？是不是没有运动？根据你自己的实际情况，调整状态，顺便可以喝点养生茶，菊花茶，金银花茶之类的。
第2个回答 2019-03-14
长痘痘多数和作息不规律、饮食习惯不好有关系。胶原蛋白也是蛋白，个人感觉用处不大。第一，平时注意早睡早起，坚持每天晚上10点前上床睡觉。第二，坚持少吃或者不吃刺激性食物，比如辛辣、油腻、生冷等尽可能少吃或不吃。第三，少用过敏性化妆品。有人对某些化妆品敏感，容易造成皮肤不好。另外，建议每天用牙膏代替洗面奶洗脸，洗几天看看效果。本回答被网友采纳
第3个回答 2021-04-28
长痘的话注意皮肤清洁，饮食清淡，如果有痘痘可以吃点汤臣倍健胶原蛋白粉补充蛋白，多喝水，还可以吃点维生素C
第4个回答 2019-03-14
长痘要消炎 补水然后修复，皮肤清洁到位，胶原蛋白是不能祛痘的