空腹胰岛素16.66空腹,葡萄糖5.34。那位大神医生帮我看看。我的血糖高怎么办吃什么药。

性别:女
年龄:37岁
问题:空腹胰岛素16.66。
30分钟胰岛素50.55
60分钟胰岛素89.38
120分胰岛素218.60
180分胰岛素101

空腹葡萄糖5.34
半小时血糖7.32
餐后1小时11.69
餐后2小时12.48
餐后3小时7.62

你这是吃了啥,为什么饭后两小时比饭前高了2倍还多。
空腹血糖浓度超过6.1mmol/L,餐后两小时血糖浓度超过7.8mmol/L就称为高血糖。如果看你空腹的数据你并不是高血糖,估计是你吃的东西的问题。你稍微注意一下再测看看。
少吃高糖高油的食物,高热量的也要少吃,可以吃杂粮代替米饭,这样你再去测了看看。
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